男女話題::「別人有的，我也要有！」－這３種個性容易變小三

出處／康健雜誌
作者／亞洲首創婦女身心特別門診蕭美君醫師
圖片／康健雜誌

許多單身女子來看我，是因為愛上有婦之夫。她們多半不知不覺地當了第三者，但有圓滿結局的外遇並不多見。當她痛到不能再痛，自行離開，或那男人出爾反爾地結束婚外情。我通常不加以評斷，只是聽著她們訴說心痛的故事，陪她們走一段破碎新生的療癒之路。

在我十多年看診的經驗裡，極少數的第三者最後能被扶正。婚外情裡的小三不敢與朋友們談論這段感情，得到的情感支持遠低於元配，倍感孤立，更加依賴外遇男人，最後身心俱疲。她們放不下的，不見得是那個男人，而是自己過度付出的情感。

她們多半具有「競爭型」人格，別人有的，她也一定要有，總要在競爭過程中獲得成就感，喜歡「贏」的感覺。

哪些人容易成為小三

• 自戀的邊緣性人格：

少部份擁有邊緣性人格的女人，可說是天生的小三。

她們相當自戀，總希望自己是舞台上的焦點，平常人際關係不穩定，於是在感情世界中找尋肯定與成就感。

• 沒有自信又缺父愛：

在成長過程中，對自己沒有信心，且缺乏父親關懷的女生，長大後也容易成為小三。一來自己不懂得拒絕，二來缺乏自信。一旦遇到有人追求，即使對方已是有婦之夫，她也會義無反顧地投入，享受贏的快感。由於從小較缺乏關愛，長大有能力後，她會積極追求尋自己想要的關注。

• 迷戀職場中的權力：

部份初至職場的小女生對於職場的權力、地位會有些迷戀，如果主管前輩是已婚成熟的男性，在指導的過程中就可能跨越正常關係，不自覺地成為小三。

真的有想分卻分不掉，想走卻走不開的戀情嗎？

請相信，選擇權永遠在妳手上，只要妳願意，隨時都可以走開、離開一段不合適的關係。即使這段關係讓妳感覺美好，但如果伴隨而來的懷疑與不安，遠遠超過甜蜜，如果它帶來的是壓力、焦躁不安而非自信、愉悅自在，請慎重考慮這段關係，問自己：「他真的是那個對的人嗎？這段關係有未來嗎？你們兩個的目標一致嗎？」

許多人明知道「我倆沒有明天」，卻仍然陷溺其中，其實是因為不願意看清事實，痴想對方總有一天會改變，因此對現況妥協，有些人花了幾個月、甚至幾年才認清事實。

說「不」並不容易，但我們的心要空出來，那個對的人才進得來。一旦知道離開對自己比較好，愈快分手愈好。談分手時，態度要堅定，只需告訴對方妳的決定，不必詳述理由，但可以用具體的例子感謝對方過去的付出，留下優雅告別的身影。

愛錯了人懂得及早抽身，也是親密關係裡要學習的功課。「有時候，我們必需很堅強，才能守護自己的柔軟心；有時候，我們必需很絕情，才能堅守自己真正想要的愛情。」大陸網路人氣作家扎西拉姆．多多說。

（原文：http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5048640）

【延伸閱讀】

專題／幸福不在於有沒有人愛，而取決於妳愛不愛自己

幸福QA／「要不要離婚？」－大老婆的反擊

幸福QA／一個人以後／從來沒想過，先生會倒下來...

幸福QA／兩個人很美好，一個人也自在

粉紅新勢力／我們清楚要什麼，所以勇敢去追尋

※更多精彩報導，詳見《康健雜誌網站》。
※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

相關推薦

星二代歐陽妮妮T恤滑下露黑肩帶 辣秀香肩，網友直呼受不了

    歐陽妮妮透露搶搭彩色路跑風潮，並秀出穿著性感露出美腿、香肩的自拍照!   帥爸爸真年輕！看起來像夫妻喔！星二代歐陽妮妮，不只是議員歐陽龍和藝人傅娟的掌上明珠，還是位多才多藝的美少女，近來在娛樂圈內漸漸闖出名號，累積了不少人氣和粉絲群，最近她搶搭美國超夯的彩色路跑...

分手時，你可以不要問嗎

分手時，你可以不要問嗎 分手時，沉默是最好的問題，最圓滿的答案。戀愛是甜蜜的，分手是難免的。誰不是痛過幾次，哭過幾次，才找到最後的愛。分手是必經的，但有些問題不必問1.不要問：為什麼要分手？無論答案是甚麼，都是你難以接受的原因。2.不要問：你有沒有愛過我？愛過如何，未愛過又如何，總之這一刻就是不愛。...

潤娥「螞蟻腰」迷死人，S曲線顛倒眾生

  少女時代的潤娥，最近又在南韓網路上引爆話題，不過這次大家並非討論她的長相和美貌，而是她一張張纖細的「螞蟻腰」照片，把所有宅男們迷得神魂顛倒。   在南韓，喜歡把這種擁有S線細腰的女星，稱之為「螞蟻腰」，也就是每個女生都想擁有的性感腰，潤娥的23吋小蠻腰便是公認的「螞蟻腰」，報...

台版「爺孫戀」輸了！菲律賓60歲歌手愛上16歲小女友＠＠

  ▲60歲歌手愛上16歲小女友台灣有57歲李坤城和17歲林靖恩相戀的「爺孫戀」，菲律賓著名歌手阿奇拉（Freddie Aquilar）也不遑多讓！今年60歲卻交了可以當他孫女的16歲小女友，兩人接吻的恩愛照片在網路上瘋傳，引發網友撻伐，還有律師出面告他誘拐少女。   ▲阿奇拉1...