男人最愛::了解男性如何防治性慾低下

　　現在有許多男性，結婚時間長了可能會出現沒有性慾，如今，性慾低下不再是天方夜譚，性慾是性生活得已進行的關鍵，但據專家介紹，隨著生活壓力的增加，令很多年輕人出現了一系列性慾障礙疾病，特別是性慾低下，這已成為了很多男性朋友的通病，如何預防性慾低下成為了男性朋友最想了解的一個問題。下面我們就請專家來為廣大男性來介紹一下。

　　由於現在工作生活都有很大的壓力，男性不能被生活壓力埋葬了性慾望：許多人由於緊張的工作和繁忙的家務，無暇顧及性生活，使自己本能的性慾望無聲地退化了。防治性慾低下需要夫婦雙方的配合。共同培養性生活的樂趣。有經驗的夫妻能正確調整性生活的規律，在瑣事面前給性生活讓路。這樣既可加深雙方的感情，又可使彼此間的情慾將煩惱融化。所以說夫妻之間的互相配合和信任是必要的。

　　有時候夫妻兩個在只有一個人有了性慾，所以盡量使夫妻間的性慾同步產生：由於男女心理和生理上存在著差異，所以應避免一方衝動已起，而另一方還無動於衷；或一方已結束了性高潮，而另一方則剛開始出現性興奮。這些都會導致性慾望的淡化。了解對方的性慾特點、尊重對方的感情，性生活前做必要的調情準備，使彼此性慾同步產生共入高潮，是性生活和諧的關鍵。在彼此都願意的情況下還會增進夫妻感情。

　　所以也就提醒夫妻兩人，和善的夫妻關係對防治性慾低下甚為重要：性生活是兩個人情感和肉體的交融，沒有愛的性生活是永遠得不到滿足的。夫妻恩愛、同歡共享伉儷之樂是順乎自然的。現代醫學表明，合理的性生活有益身心健康，情緒易波動的人常會出現性功能障礙。因此，當遇到性生活不協調時，夫妻間應交流一下各自的性感受，幫助對方克服性生活中的消極因素，是防治性慾低下的又一關鍵。夫妻之間一下要互相理解對方。

　　可能有些會想要用藥物來治療，但有些藥物能導致性功能下降：如鎮靜劑、降壓劑、可卡因、酒精等可抑制人的性慾。因此，在服用這些藥物時應提起注意。那麼，藥物是否也可以提高人的性慾呢？科學研究已經證實，適量的維生素和礦物質可以增強人的性慾。另外，服用些中藥（如枸杞子、人參、鹿茸等）來提高性慾也有很好效果。可以用中藥來進行調理。

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