男女話題::在「付出」之前要先認清的事實：有一些好，永遠不會被感激...付出的越多，就輸得越慘

堂姐最近非常苦惱，她怎麼也想不明白，為什麼姐夫突然提出離婚。

不只她不明白，姐夫的父母也不明白，聽說他提出離婚後，第一時間把姐夫劈頭蓋臉一頓狠罵，要求他立刻向堂姐賠禮道歉。

一向溫和的姐夫這次不知為何，異常堅定的要求離婚，更加不願意道歉！

姐夫的媽媽罵他:「你是不是腦子有病了，這麼好的媳婦，別人想找都找不到，你居然要離婚！」

兩邊的親戚朋友紛紛指責姐夫的無情，勸他千萬別離婚，甚至懷疑他有了外遇。

但是經過調查，他卻是潔身自好，沒有半點不正當關係。

堂姐當著全家人的面放下狠話:「這個家，我竭盡全力付出了，如果真走到離婚的地步，我也問心無愧！」

堂姐從小就特別會照顧人，對所有人都特別好，基本上和她在一起什麼事都不用操心，結婚後更是全身心投入家庭，把公公婆婆照顧的服服貼貼，家務活全包，工作也勤勉，連姐夫家的遠房親戚都照顧妥帖，讓人挑不出毛病。

按理說，能娶到這麼好的媳婦，應該高高興興的供著，姐夫卻提出離婚，大家自然百思不得其解。

在所有人的逼問下，姐夫仍然給不出一個合理的離婚理由，只說覺得自己憋屈，有一股無名火，這股火讓他和表姐難以親近。

姐夫的這種感受其實我也有，表姐平時對所有人都特別好，寧可自己吃虧，也一定要滿足別人。和她相處，別人從來不需要付出什麼，但是，她真正親近的朋友卻不多。

我想，這應該是她的付出和別人的接受沒有達到平衡吧。

海靈格曾說過: 最好的關係是彼此慷慨地付出和坦然的接受，通過這種交換，雙方的接受和付出達成了一種平衡，且彼此都感到自己在這個關係中富有價值。

在家庭關係中，很多妻子和父母都扮演無怨無悔不求回報的付出者的角色，但是家人卻慢慢遠離自己，就是因為一方過度付出，另一方無法接受。

一段關係想要長久的保持良好的關係，必須是雙方都有所付出。

畢竟大多數時候，人會珍惜自己的付出，也願意為自己的付出，去維持一段關係。

同事婷姐就是一個能把付出和接受的關係處理的很好的人。

婷姐和老公結婚十年，一直恩愛有加，偶爾聚會時遇到，兩人也總是親親熱熱，好不羨慕。

我們問起婷姐婚姻保鮮的秘訣，她說不出什麼經驗，我卻從他們夫妻的相處中看出了一二。

婷姐是標準的賢妻良母，平時把家裡打理的井井有條，但是每天晚上她都會讓老公負責洗碗和拖地，除非老公出差，否則堅決不碰水池和拖把。

逢年過節，婷姐也會有意無意的告訴老公，最近又看上了哪件衣服，哪個化妝品聽說很好用，到了節日那天，她總能收到心儀的禮物。

婷姐曾經還無意透露過，她的內衣褲老公也會幫忙洗，真是羨煞旁人。

婷姐的老公對她這樣好，也是因為婷姐平時為家庭付出頗多。

婷姐雖然不洗碗，每天的三餐卻都是她做的，而且味道不差。

每到重大節日，婷姐都會提前半個月挑選給老公和老公家七大姑八大姨的禮物，從來不要老公操心。

婷姐的家裡，每個家庭成員都有付出，都有貢獻，也會給別人回報機會，自然其樂融融。

人性本善，任何一個人在無緣無故接受到別人的付出時，內心深處都會有一種內疚感。這內疚感告訴自己:他對我太好了，我一定要好好對他。

此時，如果付出者給接受者機會報答，那麼這內疚感就會消散，兩人的關係就會形成良性循環。

相反，如果付出者從來不給接受者機會回報，那麼這股內疚感就會在接受者的心裡日積月累，不斷鬱積，直到變成憤怒。而這憤怒，又無法爆發，因為「付出者實在太好了，我們怎麼能生他的氣呢」。

當憤怒不能發泄時，它就讓接受者遠離付出者，以此來減輕心中的內疚感。

就像姐夫，他知道表姐很好，但是無從報答，碗沒機會洗，甚至想給表姐買點好衣服都被拒絕。

時間長了，他心裡就會很痛苦，一開始是氣自己，慢慢的就變成氣表姐，而理智又告訴他表姐是個好女人，沒有理由氣表姐，那他就只有遠離。

更多的時候，一段關係的瓦解，付出者往往是始作俑者。

一味付出的人其實並沒有表面看起來的偉大無私，他們破壞了關係雙方的平等，更多的時候，他們站在道德的制高點。

因為我付出的多，我從來不要你付出什麼，所以我們兩個關係出現問題，一定是你的原因。這就是只付出不接受的人真正的想法。

大部分人在付出的時候會覺得自己有權利，而在接受的時候，又會覺得自己有義務。

只付出不接受的人，其實是在逃避自己的義務。

武志紅在《感謝自己的不完美》中指出: 單純的付出者其實並不偉大，他們不計得失的付出，從根本上是自戀。

姐夫提出離婚後，堂姐哭訴的，都是自己如何付出，如何問心無愧，而姐夫在家做個甩手掌柜，離婚簡直是狼心狗肺！

這就是只付出不接受的人的通病:認為自己永遠是正確的，別人永遠是錯誤的。

良好的家庭關係必然建立在付出和接受的相對平衡上，而這平衡，又不是絕對平等。更多的時候，適當的不平等，會促使親密關係的產生。

就像兩個人談戀愛，男方請女方吃了一頓飯，花了100，女方請男方看電影，也花了100。這不是親密關係的建立，而是兩清了。

如果男方花了100，而女方花了200，那麼男的就會接受到女方的付出，他會立刻產生一種內疚感，為了補償，他再次付出，給女方送了300塊錢的巧克力。你來我這，這樣，關係就進一步推進了。

所以，家庭中，如果你真想維持健康長久的關係，那千萬不要做一個付出不求回報的人，適當的時候，給別人一個回報的機會，給雙方的關係搭建一座橋樑。

封面來源：123rf

作者：瑪丫，一個大腦都是霧霾的人，寄希望於用文字撥開迷霧，重見光明。

本文授權：卡娃微卡 ID：kawa01

原文標題：在婚姻里付出的越多，就輸得越慘