男女話題::男人原來也有“大姨夫”(組圖)

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導語：“特殊情況”並不是女人的專利，男人也有生理期。男人們每過一段時間總有那麼幾天精神不振、意志消沉甚至還帶有某種身體的不適。

男人必須正確面對男人生理期，莫把“例假”誤當前列腺炎。

“假期”裡的男人很“脆弱”

“假期”裡的男人很“脆弱”（資料圖）

男人在“假期”會出現體質變弱、情緒波動、悲傷低迷等症狀，主要有以下幾個方面。

1、抵抗力降低，體質變弱，容易感冒、頭疼、腰酸背痛，容易得前列腺疾病；

2、心緒不寧，做任何事都不在狀態，說話的節奏和語調變得快慢不均，聲音低沉，言語不清；

3、冷漠暴躁，見了妻子或女友不再有甜言蜜語，時不時地發火；

4、抑鬱煩悶，常為一些莫名其妙的小事憂心忡忡，總是獨自抽著悶煙，而且時不時長長地喘粗氣；

5、眼神黯淡無光，似乎總要迴避什麼，顯得很脆弱；

6、看起來有些羞怯、鬱鬱寡歡、悶悶不樂；

7、容易嫉妒，變得“小家子氣”；

8、“性趣”大減。

“大姨夫”和“大姨媽”，婦唱夫隨

男人也有“大姨夫”（資料圖）

男性的周期性變化是由於每個月男性睾丸酮、雄激素的含量呈週期性的下降趨勢所引發。與女性“例假”一樣，有些人的周期十分規律，某些人則雜亂無章。目前醫學研究推測，男性睾丸酮、雄激素的分泌趨勢可能跟身邊女性雌激素分泌趨勢有關係，所以有時候會出現夫妻生理週期同步的情況。

同時，男人“例假”還和壓力、體質、年齡、環境、季節等因素相關，壓力大、體質弱、老年男性的生理週期特徵更為明顯。春季男性雄激素分泌量少，生理期特徵也比較明顯。

莫把“例假”誤當前列腺炎

莫把“例假”誤當前列腺炎（資料圖）

專家指出，由於男性生理期出現全身乏力、失眠多夢、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、煩躁焦慮、精神抑鬱等症狀跟前列腺炎十分相似，部分男性就誤將“例假”當做前列腺炎。事實上男性生理期並不是疾病，跟女性生理期一樣，是人體生理調節的表現。這種低潮來得快去得也快，不到一星期就能複原，無需醫治。如果長期沉溺於糟糕情緒中不能自拔，則有必要諮詢心理醫生。

正確面對男人“那幾天”