男人最愛::金甌女中林昱綺，陽光女孩的三鐵運動生活│善耕365公益媒合平台

545

（文字／陳蔚承、圖片／原素影像）

綽號可愛的林昱綺，其實是一個運動健將！從小就愛三鐵運動的她，不僅在國內賽事有亮眼的成績，還代表台灣到國外出賽！她的生活因為運動更加多采多姿，也因為運動讓她了解到，追求目標時該有什麼樣的衝勁和心態。不斷挑戰自我、外表剛強的她，私底下是什麼樣子的呢？一起來看看吧！

對三鐵運動產生興趣

從國小二年級的時候就很喜歡游泳，直到爸爸幫她報名「小鐵人」比賽後，從此迷上了三鐵運動，也因為三鐵運動，讓她成為同學口中的「鐵人」。她說：「如果運動只有游泳的話真的很乏味，所以想做一點其他的嘗試，剛好那時候參加了『小鐵人』競賽，就一直練到現在」。不像多數其他學生放假時間喜歡吃飯、看電影、逛街，她喜歡參加各種不同的戶外活動，像是露營、衝浪、潛水，她自己也打趣地說：「我真的很少逛街」。

運動改變了生活的樣貌

喜愛從事戶外運動的昱綺，很愛交朋友，也讓她了解到許多學校和課業以外的事情。她說：「鐵人三項對我來說不只是個運動，而是一個更大的交友圈」。除了日常生活比一般高中生豐富之外，她也說，運動讓她的意志力更加堅定。「從國小開始，就清晨五點起床自己走到學校參加訓練，上國中後進入體育班，到了現在，因為課業比較忙，我就利用早上六點上課前的空檔去河濱公園跑步和騎腳踏車，放學後再繼續練習」，昱綺說。

熱愛運動的她，曾經也有想要退出訓練課程的時候，能夠堅持下去的原因，除了是自己的意志力，爸爸的一席話讓她能更堅定地走下去。她說：「爸爸跟我說：『做什麼都要認真，要堅持到底，不能半途而廢，只要熬過陣痛期，一切都會好轉』，讓我打消了放棄的念頭，我能堅持到現在，都要謝謝爸爸的支持」。

運動還為他帶來什麼改變呢？她說：「之前離家參與集訓，洗衣服、三餐都要自己來，長久下來我發先我比同年齡的同學獨立很多。」

參加三鐵比賽的寶貴經驗

昱綺在國小六年級的時候就拿到了總冠軍，她興奮地說，這是第一次，也是記憶最深的比賽。另外，在比賽時，她看到許多選手身體有殘缺，有的甚至得過癌症，都能夠鍥而不捨地完成比賽，讓她覺得格外的感動。

在追求榮耀的道路上，有美景也有阻礙。運動員訓練時難免受傷，對她來說，受傷是最沉重的打擊。昱綺說：「常常在練到巔峰或是狀況最好的時候受傷，就好像一切都要歸零一樣，很氣餒」。但能夠把阻礙當作是考驗，最後的成果也是最甜美的。昱綺談到了她去年參加「2014challenge Taiwan113」比賽的經驗，她說：「2013年被撞受傷，但隔年要參加比賽，真的很緊張和喪氣。那時候我就下定決心一定要完成隔年賽事」。經過努力，她真的完成了在2014年的比賽，對她來說，這樣的成果得來不易，更是一個榮耀的事蹟。

對家人態度的改變

昱綺說，上高中之前，她很叛逆，雖然很愛家人，卻不懂如何表達。上高中後，才開始慢慢和家人有互動。為什麼會有這樣的轉折呢？昱綺說：「家人真的很疼我們，不管我們做什麼事，家人永遠會在背後支持，真的很謝謝爸爸媽媽」。也因為感念爸媽對自己的付出，她說上大學後想讀企管和餐飲管理，努力賺錢養家，讓爸媽能能夠早點享清福。」

會放棄三鐵運動嗎？她表示，三鐵只是興趣，未來不會朝這條路走。「如果我一直走體育這條路，未來我一定會一直花爸媽的錢，而且在台灣走體育這條路是很沒未來的。我有很多當選手的朋友，生活都很辛苦。」

認真的女孩最美麗

俗話說，「認真的女人最美麗」。我們看到了昱綺堅毅、獨立和不被打敗的決心，也看到了她顧家、愛家人的特質。誰說運動的女生很陽剛、很獨立、一點都沒有女人味呢？看完昱綺的故事後我們發現，認真、執著又愛家的女人，散發出的魅力和氣質，才是最無與倫比的美麗。

林昱綺

金甌女中
身高：163公分
體重：45公斤
最喜歡的顏色： Tiffany綠
最喜歡的食物：甜的都喜歡
綽號：綺綺
星座：天蠍座
生日：11月1日

接觸三鐵，讓我變得獨立

2013新北市碧潭盃全程F15組第一名
2014LAVA南寮站全程女子24歲以下第二名
2013新北市國際鐵人三項錦標賽全程菁英組第二名
2012 ITU亞州盃鐵人三項甘肅嘉峪關站半程女子組第二名
2013澎湖國際鐵人三項全程女子F16組第三名
2013新北市微風運河半程女子F16組第四名
2013泰國鐵人三項全程女子19歲以下第五名
2014新北微風亞州盃鐵人三項錦標賽全程女子組第六名
2013宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽半程女子F16 第七名