男女話題::16件讓戀愛中的人更愛對方的小事就算異地戀也能愛的超濃烈

文/新鮮事

　　戀愛中的你們現在處的如何呢?

 

“ １ 告訴你的另一半午餐吃了啥 ”

 

　　或隨手拍一張照片發給他,比如你老闆今天帶了一條奇葩領帶。心理學家說,分享小事情是保持親密關係的關鍵因素,尤其當你們異地戀的時候,這是維繫你們感情的重要舉措!

 

 

“ ２ 對他說“謝謝”,包括一些舉手之勞 ”

　　美國佛羅里達州立大學的研究員發現,表達感激能讓一段關係變得更加積極。被另一半認可的感覺簡直棒!

 

 

“ ３ 一塊兒出去 ”

 

　　跑步,打網球,健身,上瑜伽課,去做一些你們都愛做的事。英國公司Vouchercloud 調查了近3000 對感情穩定的伴侶,85% 表示,一塊兒出去活動能讓他們的關係得到改善,而61% 表示,這讓他們走得更近。

 

 

“ ４ 睡一個好覺 ”

 

　　來自加州大學伯克利分校的研究人員做了一個為期兩週的實驗,結果表明:前一天睡眠品質不好,第二天極有可能會把負能量發洩到另一半身上。夜貓子注意了!

 

 

“ ５ 睡覺的時候,依偎在一起 ”

 

　　英國赫特福德大學的心理學家Richard Wiseman 調查了1000 人的睡眠習慣。睡覺時習慣有肢體接觸的人群中,有94% 的人表示非常享受這段關係,剩餘人群中僅有68% 表示享受甜蜜。

 

 

“ ６ 抱抱TA,前提是不以啪啪為目的 ”

　　只有在啪啪啪的時候有肢體接觸的伴侶注意了,《家庭夫妻關係治療》的作者Taibbi說,這會讓你們的關係陷入一種尷尬的僵局:只有在焦慮狀態下才尋求溫暖,這是非常不好的習慣!唯一解決途徑是在日常生活中找機會抱抱他 ,親親他,比如在他給你做菜的時候!

 

“ ７ 對他的愛好表現出興趣 ”

 

　　一定要正面評價你另一半喜歡做的事情。心理學博士John Gottman 建議,當對方和你說“哇,那裡有一隻可愛的貓咪”,一個熱情的回應會讓他更加傾慕你。

 

“ ８ 把你們好友中的情侶檔約出來吃飯 ”

 

　　美國紐約州立石溪大學的科學家稱,一個更加開放的閒聊能讓自己感到更愛對方。所以,與其沉浸日復一日的兩人世界,不如來一場四個人的談話吧!

 

 

“ ９ 每天要談心,哪怕只有15分鐘 ”

　　記住,沒有比談心更重要的事情了!

 

 

“ 10 分擔家務 ”

 

　　美國皮尤研究中心調查顯示,分攤家務能夠讓你們更和睦。

 

 

“ 11 發生爭執時睡一覺再積極地解決問題 ”

 

　　注意了,不是教你們面對問題冷處理,只是在頭腦發熱的時候極有可能出口傷人。不妨嘗試先睡一會兒,起來再有條有理地分析問題。

 

 

“ 12 在他惹你生氣的時候聽聽解釋 ”

相對普通朋友,我們太容易對親密的人發火了, 時刻記住​​,你們是兩個持有不同想法的人!

 

 

“ 13 和他分享你的好消息 ”

 

　　加州大學洛杉磯分校的研究員說,積極響應對方的好消息讓你們更加親密。當然,能夠開個慶祝派對就更好了!

 

 

“ 14 一起參加一個新活動 ”

 

　　美國心理學會出版的《個性與社會心理學》雜誌鼓勵人們和另一半參加一些怪異的活動,這會帶來有趣的體驗。和你的伴侶體驗更新的世界一定超有意思!

 

 

“ 15 獨自一人和你的朋友出去玩一天 ”

 

　　別老膩在一起!暫時分開一會兒,新鮮感會讓你們下次見面更加愉悅。

 

 

“ 16 多多親吻 ”

 

　　美國雜誌Archives of Sexual Behavior 發表了一項研究成果:來人們對親密關係的滿意度和接吻頻率成正相關。這個超容易實現——現在就kiss!走起!

 

 

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