一個雞蛋的熱量

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meimeia 我的生活筆記:早餐熱量表 - 樂多日誌 冏!雖然我們常說早上吃得好(像皇帝)、中午吃的飽(像平民)、晚上吃的少(像乞丐)但是也別忘了熱量呀 ... 别动，抢劫!这是抢劫!懂吗?快拿出你的忧愁，交出你的伤心，掏出你的烦恼，摘下你的哀伤，喏!换上这个，我送来的快乐!预祝六一儿童节快乐哦。...

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*~芒果 ~* 超詳細食物熱量分配表 - yam天空部落 我也是這樣 = ="品 名 份 量 熱 量 ( 大 卡 ) 雞蛋 1個 78 皮蛋 1個 87 鵪鶉蛋 1個 17 板豆腐 1塊(4方格) 94 盒裝豆腐 1盒 153 三角油豆腐 1塊 39 小方豆干 1塊 51 五香豆干 1塊 84 甜豆漿 300cc 190 香豆奶 250cc 150 雞蛋布丁 1個 190...

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樂活營養師 - 一塊蛋糕 相當一個便當熱量 昨天加班太晚，邊吃邊睡!樂活營養師 許多民眾開始選購母親節蛋糕，不過，營養師提醒，市售蛋糕每一百公克熱量可能多達五百至六百大卡，吃一塊蛋糕等於一個便當熱量。台北市衛生局已輔導十家烘焙業者共卅四家門市，於自製麵包、蛋糕標示熱量，提供民眾選購參考。 褚諭 ......

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ec-Keepfit.com 這位大哥你的技巧也太高超了吧!減肥秘笈 卡路里輸入計算表 請輸入你年齡: 你的體重: (公斤) 你每天需要的熱量應該是: 卡路里 如果要減肥的話：每日基本熱量消耗 800-1,000卡路里 就是每天的攝入熱量 五穀類 肉類 醬油/調味料 飲品/酒類...

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食物熱量/減肥時吃飯攝入的熱量 - 實用查詢 不要啊!!!↓黃油吐司，沙拉+調味汁，煮雞蛋1個，加糖與伴侶的咖啡。不用果醬，雞蛋煮熟，去掉熏鹹肉。 ↑新月形麵包+果醬，沙拉+調味汁，煎雞蛋1個與烤熏鹹肉，加糖與牛奶的咖啡。 ↑麵包卷2個，沙拉+精鹽，煮雞蛋1個，黑咖啡，黃油，調味汁。...

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