八八媽媽要驢婚了
計算熱量總需求 - scpo八八媽媽要驢婚了前幾天去表哥家裡拜訪,順便看兩個可愛的小侄進到表哥家,感覺氣氛有點異常,表哥表嫂臉色都僵住了看起來剛剛好像發生過家庭革命表哥表嫂突然說要出門一下我也就尷尬的說好,順便幫忙帶小朋友看她們玩了一下三歲多的小姪女就黏了上來,開始一直講話一直講話呼嚕嚕的有些都聽不太懂突然有一句:姨,什麼是ㄌ... 代謝加快,用於消化食物、吸收、運送、儲存、代謝利用營養素。食物熱效應通常佔一日總熱量需求的十分之一,一般計算方式為: 食物熱效應=(BMR+活動量) x 10% 或 ÷ 9 個人一天所需要的能量等於BMR ......
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