久坐病

康健來了/簡單四招,輕鬆搞定久坐病-康健雜誌   ▲示意圖,非當事人。來源:3mt.com       (翻攝自今日頭條,下同)   女人前半輩子靠自己,後半輩子過得怎麼樣,卻很大程度取決於你嫁了一個什麼樣的人,要是嫁錯了人,一輩子都要後悔。       &nbs久坐族容易肩頸痠痛,甚至會有骨質疏鬆的問題。《康健》跟您分享四個小運動,用運動來放鬆身體、鍛練肌力,隨時隨地輕鬆練習。...

全文閱讀

久坐的副作用 - Fourwinds 台灣by Emma 想吸引男人,卻總是放錯重點嗎?不同階段的男人欣賞女人的重點部位都不太一樣,也許今天的文章可以給你一點保養的參考,針對自己想吸引的族群好好鍛練身材吧! Photo Source: best -encdr   Photo Source: girls長時間久坐是發生前列腺炎的高危險因子之一。當男性幾乎每天坐超過5小時不動,會壓迫前列腺神經導致循環變慢,使得經過前列腺腺管排到後尿道的前列腺液,無法順利排出體外,久而久之造成前列腺慢性充血,進而引起前列腺炎導致腺管阻塞...

全文閱讀

一張圖讓你看清久坐不動的危機-地球圖輯隊 帶你看透全世界 圖片翻攝自youtube 本以為色狼會得逞,沒想到最後的結局讓所有人下巴都掉地上了... 沒想到竟然是廣告啊! 不過話說回來這東西要是真敲在人腦袋上,感覺會出人命誒...#1 Image Credit: Washington Post 危機一、久坐傷害你的內臟器官 心臟疾病 長時間坐著會讓肌肉燃燒脂肪的能量變少,並讓血流速度變遲緩,這也讓脂肪酸更容易堆積在心臟。長時間坐姿與高血壓還有高膽固醇有關,再看到心血管疾病的機率上,平常靜態、幾乎 ......

全文閱讀

【華人健康網】久坐腿麻痛!3招遠離坐骨神經痛 - YouTube ▲示意圖,非本人。來源:08160.cn   (翻攝自fun01,下同) 他們結婚三年、有個孩子, 是大家公認的模範夫妻, 臉紅吵架都沒有過。 她以為, 所謂的天長地久, 不過如此。 那天, 她無意發現他的一條簡訊:"昨晚分開後, 我一直想你, 你想我嗎?"他正洗澡, 嘩嘩的水聲, 都蓋【華人健康網】 坐骨神經痛不一定是老年人的專利,現代上班族久坐成性,常有下背痛的困擾,疼痛部位多­侷限在腰背部,但物理治療師表示,臨床發現其中1至2成下背痛患者,痠痛可延伸至臀部­和腿部,即為「坐骨神經痛」。若要遠離坐骨 ......

全文閱讀

彰基院訊電子報 - 彰化基督教醫院 Changhua Christian Hospital 醫療資訊網   真的是值得令人讚嘆的愛情Q_Q 過去的就讓他過去吧!有這麼一位處處替你著想的男友,你真的是很幸福~ ------------------------------------Dcard原文:#更 前男友是現任男友的上司我的前任大我五歲,我高中時跟他交往三年,後來因為家庭很多因素分手,也梨狀肌症候群臨床的治療方式分為保守治療及開刀治療兩種。在急性疼痛時必須休息,並視病患的嚴重程度來決定休息的時間長短、是否需要服用非類固醇消炎止痛藥或肌肉鬆弛劑,來減緩疼痛並放鬆梨狀肌對坐骨神經的壓迫。...

全文閱讀

上班族久坐久站致水腫 中醫師教你如何改善 - uho優活健康網 圖片來源(左圖為示意圖非文中所指) 網友在Dcard上面大爆自己親生媽媽周旋在眾多男人之前 甚至還有更多更誇張的行徑! ~~~~~以下為原文~~~~~ 我不懂,我的故事有什麼好被人懷疑甚至盜用我的名稱發言,上不上熱門對我來說我根本不在乎。盜用者我無法理解你的心態,不過比起後面的事,你比起那些爛人好現在上班族不是久站就是久坐,到了下午常常會有水腫的現象產生,非常困擾許多愛美的女性,開業中醫診所賴清旭中醫師表示,一般長時間站立的專櫃小姐或是長時間久坐的辦公室上班族,因為地心引力的重力作用,使下肢靜脈血回流困難,血液就會在 ......

全文閱讀