二十五式健康操

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太極氣功熱身減肥25勢關節操(正面) - YouTube 小編看到快笑死了，怎麼這麼可愛2013年2月20日 - 5 分鐘 - 上傳者：茹奕紫 熱身減肥關節操，以活動各關節為主，也是太極氣功十八式和少林氣功的熱身功法， 具有增強體質，減肥健美的功效。在練習太極氣功十八式之前 ......

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