仰臥起坐腹肌

還記得情深深雨濛濛的雪姨嗎？她替男人幫拍的照片會震撼你！

5月 9, 2014

彭香珍

男人最愛

仰臥起坐器|健腹|練腹肌-FD健身網FD健身網仰臥起坐器專賣，仰臥起坐器訓練您的腹部，讓你更安全的進行仰臥起坐運動，快速擁有完美腹肌線條，仰臥起坐版能訓練的肌肉包括有二頭、三頭、大胸肌及腹部等，還 ......

全文閱讀

---

美式街頭文化先驅MBC 全商品期間限定 1.5折起！

5月 9, 2014

范姜慕秋

男人最愛

仰臥起坐鍛鍊腹肌對於瘦小有幫助嗎？ 成立自1995年的街頭文化先驅通路MBC，以帶進美系潮流品牌為標的，旗下銷售LRG、STUSSY、CIRCA等潮流愛好者耳熟能詳經典品牌。MBC將於2014 . 5月9日(週六)起，舉辦「美系街頭潮流PARTY」！旗下品牌全面1.5折起，要讓喜愛美系潮牌的消費者，一口氣買到自己喜愛的2014 S/昨天參加一個電視節目錄影，內容是「有關運動減肥的錯誤觀念」，其中一個是「仰臥起坐可以瘦小腹？」，剛好最近遇到幾個小腹瘦不下去的朋友，我想用一點時間來和大家分享一下。 小腹凸起腰圍變粗不但美觀扣分，健康也打折。...

全文閱讀

---

『看到客人吃得開心，我的用心就有意義！』兩大餐飲職人的經驗分享

5月 9, 2014

王妙萱

男人最愛

仰臥起坐 - 維基百科，自由的百科全書 這次 K - SWISS x JUKSY 再次聯手出擊，以大搜查線的方式發掘在台灣美式與日式的優質餐廳，一個是上選極品的炭火燒肉 無敵 Muteki，另一個是小巧精緻的美式風格餐廳 - This is Kitchen 這野廚房。這兩種不同特色的嚴選美食，同樣的是兩位對食材用心的態度，正面且積極、熱效果 [編輯] 傳統的仰臥起坐在軍事訓練、武術中仍是必修科目，不過目前一些專家的研究表明，仰臥起坐是有危險性的。 脊柱損傷 [編輯] 動作到位的仰臥起坐會牽涉到臀肌和腹肌，這樣就需要弓背，很容易導致脊柱受損。...

全文閱讀

---

充滿質感 Givenchy 國旗圖案皮革球鞋

5月 11, 2014

張憶曼

男人最愛

遠見雜誌 - 前進的動力：做「仰臥起坐」不能幫你瘦肚子！80秒練完美腹肌！ 時尚設計師 Riccardo Tisci 所主理的品牌 Givenchy， Spring/Summer 2014推出最新系列鞋款，將夏日必備的slip on鞋型，給予不同設計感，包括高規格的皮革選擇，以及國旗的經典元素，都讓本鞋款散發質感。 【本文出處，更多精采內容請每個運動初學者，我都會問他們：「現在我們要來鍛煉腹部，你認為該怎麼做？」，每個學員的都回答是「仰臥起坐」。問題是，除了仰臥起坐，還有別的方法可以鍛鍊腹部嗎？仰臥起坐，真的可以幫你消除腹部脂肪嗎？ 大部...

全文閱讀

---

海灘褲型錄可以這樣拍 Bather 2014春夏系列 Lookbook

5月 11, 2014

張碧文

男人最愛

健身重訓 - 仰臥起坐可以每天練嗎？ - 運動討論區 - Mobile01 來自加拿大多倫多的泳褲品牌 Bather，以充滿創意的方式詮釋品牌最新2014春夏系列型錄，將律動感十足的少年們以翻滾等各式姿勢，表現品牌最新商品，同時也可以一睹擁有選擇豐富的商品介紹。 【本文出處，更多精采內容請上www.JUKSY.com；JUKSY官方粉絲團。如欲轉載，請標明原文網當然可以每天做呀，只是要看看你的目的是什麼？ 瘦身？瘦腰？還是想要練出腹肌線條？ 要瘦身或是瘦腰的話，去做有氧運動（慢跑、游泳、自行車…），效果會比你每天仰臥起坐來得好。 姿勢絕對是標準姿勢？...

全文閱讀

---

RADO 雷達錶最新代言人－湯唯

5月 11, 2014

謝半松

男人最愛

動作教學: 仰臥起坐/卷腹 (入門) - YouTube 初認識RADO 雷達錶，可能不知道它是一個高科技結合古典陶瓷技術的最新創舉，而這家鐘錶製造商因抗磨損而聞名，「千錘百鍊」是它最好的註腳，這也和湯唯努力不懈的精神不謀而合。因電影《色戒》爆紅的湯唯近日成了RADO雷達錶最新代言人，如果因該片喜歡上她的精湛演技，必定要欣賞她今年度的新片《黃金時代》、《臉書連結：https://www.facebook.com/akrofitness 部落格：https://akrofitness.wordpress.com....

全文閱讀

---

---