何謂有氧運動與無氧運動

為什麼有一堆蒼蠅…？

3月 18, 2013

林慕夢

kuso

何謂「有氧運動」？何謂「無氧運動」？ - Yahoo!奇摩知識+小美的身邊，總是一堆男生繞著她轉。有一天小美不耐煩了，跟小明抱怨：「討厭！為什麼我身邊總是有一堆蒼蠅？」小明：「不知道ㄝ～～可能是因為妳長得像糞吧？」何謂「有氧運動」？何謂「無氧運動 」？ 發問者： 知識金頭腦 ( 初學者 1 級) 發問時間： 2005-09-05 00:59:44 ... 簡述有氧運動與無氧運動 無氧運動（Anaerobic Exercise）與有氧運動(Aerobic Exercise,有時後簡稱為Cardio)，基本上是按照運動時身體所消耗的 ......

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可怕陰陽眼

3月 18, 2013

范姜慕秋

kuso

馬偕醫院家庭醫學科場景：某大學。 時間：某晚。一位學長，要騎車載一個有陰陽眼的學妹回家…一開始學長警告學妹：「等一下不管看到啥，都別告訴我！」過一會兒，他們經過墓地。學妹大叫了一聲，並拉學長的衣服……學妹說：「學…學…學長…」學長叫道靜力訓練、舉重或健身器械、短跑等運動稱之為無氧運動。 儘管它們能夠增強人的肌肉及爆發力，但由於它們不能有效地刺激心、肺功能，其健身效果不如有氧運動。 有氧運動與無氧運動 之比較： 有氧運動的種類 ......

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^_^

3月 14, 2013

葉迎蓮

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何謂有氧運動與無氧運動 - 相關部落格一天，殯儀館送來了三個人，說也奇怪，他們死後的笑容都是^_^ 殯儀館管理員很納悶的問警察： 「為什麼他們死後的臉竟然會是^_^呢？」 警察說： 「這...說來話長...你看左邊那個人，他是跟她老婆在共度春宵時，在最激情的那一刻......受不了......掛了」 管理員就回答說： 「唉～願在花下死，...

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一流的航空服務的小姐

3月 18, 2013

郭靖萍

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何謂「有氧運動」？何謂「無氧運動」？ - Yahoo!奇摩知識+聯合航空應該頒一個獎給這位櫃臺人員。某日在丹佛機場的一班聯合航空班機因故停飛，機場櫃臺人員必須協助大批該班機旅客轉搭其他飛機。櫃臺前排滿了辦手續的人，這時有一位老兄從排隊的人群裡一路擠到櫃臺前，將機票甩在櫃臺上並說：「我一定得上這班飛機，而且是頭等艙！」服務的小姐很客氣的回答：「先生，我很樂意替您服何謂「有氧運動」？何謂「無氧運動」？何謂「有氧運動」？何謂「無氧運動」？有哪些有氧運動和無氧運動？ ... 所謂「有氧運動」就是氧氣「有」充分供應到肌肉的運動，相對於「無氧運動」就是說氧氣沒有充分供應到肌肉的運動‧...

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老公外遇

3月 18, 2013

葉詩萍

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何謂有氧運動與無氧運動？那一種對減肥較有效？ ‧春暉健康樂活家甲婦：「如果妳的老公有外遇，妳會怎麼樣？」 乙婦：「我會睜一隻眼，閉一隻眼。」 甲婦：「喔！妳這麼大方！」 乙婦：「不，我是要用槍瞄準他。」何謂有氧運動與無氧運動 ？那一種對減肥較有效？ 發佈時間：2000.03.09 發佈者 ： 曾漢棋綜合 醫院 肥胖專科曾漢棋醫師 所謂有氧運動是指運動時其能量來自有氧代謝，也就是需要消耗大量的氧氣，例如走路、跑步、游泳、球類運動、騎自行車、舞蹈等 ......

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我們結婚吧！

3月 18, 2013

葉紫蕊

kuso

無氧運動與有氧運動 - 台灣空手道聯合網女：「如果我們結婚，你會戒煙嗎？」 男：「會的。」 女：「還有戒酒嗎？」 男：「是的。」 女：「晚上也不去俱樂部？」 男：「是的。」 女：「那還有什麼要放棄的嗎？」 男：「結婚的念頭。」 無氧運動與有氧運動 七段師範 王博正 "有氧運動"近幾年來成為很熱門的運動項目與話題,更有腦筋動得快的人將武術招式融入"有氧運動" 而產生了相當程度的"市場價值"! 可是甚麼是有氧運動呢? 所謂的"有氧運動"主要是經由 "有氧代謝"來供應能量﹐...

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