健康長壽十秘訣

無極瑤池金母 降 - 寶德大道院 呼!逃過一次!!!XD            無極瑤池金母 降 序文 我國古典醫學內經中云:「上工治未病,中工治已病。」也就是說,保養身體應該在未發生疾病以前就要開始,不要等到百病叢生的時候才想治療。 今天 南極仙翁眼見聖天諸生,力行菩薩精神,因此受其真誠 ......

全文閱讀

長壽秘訣大不同 男多睡女多吃B6 - 養生抗老 - 養生百科 - udn健康醫藥   對阿~每個都長的一樣怎麼分辨誰是誰啊!(驚覺)現代醫學進步快速,許多人寄望科技能將人類的壽命延長,並能健康快樂的活著;澳洲一項相關研究卻發現,長壽的天然秘訣非常簡單,而且男女有差異,分別有不同的秘訣,男人想長壽就要有充足睡眠,女人則要多吃富含...

全文閱讀

老祖宗秘訣》7種長壽食物 - 康健雜誌   不然他兒子怎麼變成了歪國人~XD瘦子比較短命?俄國人愛喝酒,平均壽命只有60歲?難道胖一點、滴酒不沾就能比較長壽嗎?不妨參考老祖宗的長壽秘訣。 一、粥護胃養生,元氣補充站 舉凡胃口不好、身體虛弱,各式各樣的粥,便如同救星一樣,負責幫人...

全文閱讀

心臟瓣膜知識網: 蘋果身材 or 梨子身材 -- 『腰臀比』是長壽的秘訣 你修圖可以修得再隨便一點!!!XD胖子有兩種。『蘋果』身材的和『梨子』身材的。其中,蘋果身材的除了胖和高血壓以外,還有其他健康上的問題。下圖是一個針對美國老人之家的健康老人所作的調查。針對70歲以上的老人,『 紅線 』是以腰臀比作分類,腰臀比越高, 十二年 ......

全文閱讀

10大健康惡習 40歲前扔掉! - 養生抗老 - 養生百科 - udn健康醫藥 中肯的也太悲傷了...10大常見生活不良習慣。圖/報系資料照 久坐、喝含糖飲料、翹腳等不良習慣,正侵蝕國人健康的本錢。根據調查,72%的民眾經常久坐不動、三成民眾每天喝水不足1000cc,還有人完全不運動、每天至少喝一杯以上含糖飲料,這些...

全文閱讀

談人類壽命與健康長壽的方法(上)              談人類壽命與健康長壽的方法(上) 林瑞榮 一、人類壽命 人類究竟能活多少歲?這是人類長期探究的大問題。隨著世界科學的進步,近年來科學家已經能比較正確地測算出人類的自然壽命(天年)。...

全文閱讀