健身吃蛋白

【研究】男人太花心可能腦袋有問題

10月 18, 2012

彭香珍

kuso

健身～每天吃蛋白（雞蛋） - Yahoo!奇摩知識+小心啊...@_@ 健身～每天吃蛋白 （雞蛋） 發問者： 楊阿悟 ( 初學者 5 級) 發問時間： 2009-12-26 20:03:52 解決時間： 2010-01-10 20:23:11 解答贈點： 15 ( 共有 0 人贊助) 回答： 2 評論 ......

全文閱讀

---

震驚中國的男同志婚禮...他們真的很勇敢

10月 18, 2012

彭靜菱

kuso

養豬計劃: COSTCO 賣的超划算 EAS 高蛋白補充品 - yam天空部落在中國這樣的地方，敢當眾如此做真的令人佩服！ 我也很久沒吃蛋白粉了, 因為我周練的強度一般, 吃的效果不好, 所以就沒在吃了. ... 健身完之後喝乳清蛋白是幫助你長肌肉, 不是減重用的. 你既然是想減重, 那除了原本的重量訓練維持肌肉量之外, 再增加有氧訓練量就可以了. 乳清可喝可不喝 ......

全文閱讀

---

如果你娶了一位雙胞胎，你要怎麼認出太太呢？

10月 18, 2012

何海丹

kuso

運動健身綜合 - 瘦子健身還是得靠乳清高蛋白 - 運動討論區 - Mobile01恩~說的也是!!! 而最近朋友給了我另一瓶健身乳清高蛋白。之前去PCHONE購物是有看到這牌子，但因為專心找TRUE MASS ，就沒點進去網頁看了。 售價是一千五百大洋，不過既然是送的也算賺到XD 朋友是說這個乳清高蛋白口感比較不甜(因為我有跟他抱怨過TRUE MASS太甜 ......

全文閱讀

---

打開男生的腦袋模型，竟然全部都是....

10月 18, 2012

小安

kuso

健身吃蛋白粉好嗎_百度經驗一目了然了... 健身吃蛋白粉好嗎,現在的人越來越註重自己的身體健康問題了，所以在各個城市，晨練的大部隊也是越來越大啦，對於晨練不光是老年人的專利，現在也越來越多的年輕人加入到部隊當中，練就一身健美的肌肉，塑造一個健康的體魄是許多男士的追求 ......

全文閱讀

---

【實用】五種情況下不要用手機...一個不小心會死的

10月 18, 2012

連冷文

kuso

[健身] 重訓重要觀念 @ This is who I am. Truly me. :: 痞客邦 PIXNET ::一定要注意啊 A： 健身 最重要的三大要素：刺激、休息、營養。對於一般人來說，應該是刺激>休息>營養。健身成效不彰的人，請先問自己有沒有給 ... A：不要去管什麼運動前吃還是運動後吃飯比較好，也不用去吃什麼乳清蛋白...

全文閱讀

---

女生每次說「隨便」到底是甚麼意思？看了這個你就懂了

10月 18, 2012

王妙萱

kuso

健身教練推薦吃蛋白粉+增肌粉.-蛋白粉_肌肉網男生的煩惱~女生說隨便但又挑三揀四到底要怎樣呢？ 健身教練推薦吃蛋白粉+增肌粉.,很多專業健身人士都是這樣吃的. 增肌粉特别適合身材比較瘦,但想增加肌肉的朋友。記住，練得一身好肌肉必須先把肉長出來，再練成塊，再練成型。所以增肌粉是你最好的選擇。牌子有很多選擇:優恩 ,美瑞克斯.EAS.寶萊的 ......

全文閱讀

---

---