七夕情人節要浪漫不要細菌 牙醫師籲吻前 餐後嚼食無糖口香糖20分鐘 甜蜜又健康!
運動健身綜合 - 請問各位健身想要明顯肌肉~一定要買高蛋白嗎?? - 運動討論區 - Mobile01一年一度的七夕情人節即將來臨,濃情密意之際,許多情人不免會來個熱吻表達愛意,若在口腔未清潔時就接吻,可能會造成口腔細菌在情人口腔間傳遞,威脅另一半的口腔健康,進而衍生許多其他口腔疾病。中華民國家庭牙醫學會理事長王宜斌醫師表示:「蛀牙是一種具傳染性的細菌感染疾病,蛀牙越多,口腔蛀牙菌數量也相對較多,概平常多吃雞肉, 蛋, 牛奶/豆漿 等高蛋白的天然食物就好了, 如果你不是pro等級的, 食健身奶粉也是攻效不大. 飲食健康, 蔬果, 肉, 碳水化合物合理的平均吸收, 多去做重量, 線條自然會 ......
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