yam 天空部落-影音分享-優質睡眠輕鬆減肥法 ( 躺式骨盆操) 洗澡在這些國家是有「特殊」含義的...... 洗澡對於這些國家來說不只是為了乾淨身體，他們會在洗澡過程中進行一些讓人匪夷所思的詭異活動..... 日本：流行「浴池約會」裸體相親 即使在共浴已有百多年歷史的日本，秩父酒店迎接客人時說的話也叫人吃驚。酒店經理會說：「要不要到我們露天『約會浴』泡一泡？我減肥法「骨盆體操」，只要做過一次，腰圍立即就能減少4公分，而且只要5分鐘就ok？！如此輕鬆簡單的奇蹟體操，不但可以立即雕塑出苗條曲線，而且還能幫助睡眠和幫助排便順利，達到減肥與舒眠的雙重神效，無......
全文閱讀邱醫師打破減肥,瘦身迷思，小S樂到爆 - YouTube武媚娘造型美艷多變，越南版也拍起武媚娘，讓人不敢直視啊!!! 這是原版的↑ 這是越南版的↓ 這是原版的↑ 這是越南版的↓ 這是原版的↑ 這是越南版的↓ 以下都為越南版(我想大家看也看得出來!!) 是不是讓人不敢直視!!!!!!!! via放心吃消夜，把握整天總熱量的控制是減肥的重點，吃不吃消夜不重要！ 運動量不必刻意增加，只要維持原來的運動量，再多站一站就有減肥效果！ 睡眠能減肥，每天要睡足六小時！ 相關資訊：http://www.gscline.com/fatlocallaser.htm 減肥資訊：http://www ......
全文閱讀博客來-超神奇！又好睡又能瘦︰改變300萬人的日本神之手教你輕鬆睡出好身材！這14個答案是網友發表的，給大家參考，剩下3個成謎… 1. 《死神》 => 刀。2.《神奇寶貝》 => 皮卡丘。3. 《數碼寶貝》 => 護目鏡。4.《遊戲王》 => 項鍊。5. 《七龍珠》 => 臉。6. 《航海王》 => 帽子。7. 《SOUL EATER》（噬魂者） =序……002 推薦給有這些煩惱的人！……004 幾乎所有到診間求醫的患者都有睡眠煩惱……008 你，睡得好嗎？……010 Check！ 你的睡眠品質沒問題嗎？……012 為什麼充足睡眠有助於減肥瘦身？……014...
全文閱讀減肥島物語: G5推脂法：殺～狠～大，我的大腿一個半月狂瘦4公分！ - yam天空部落 這張網路爆紅的圖片，出現在9GAG的網站上 畫圖的人發揮巧思讓圖中包含了17個動漫人物的特徵！ 你能找到幾個呢？ 解答請看▼ http://www.life.com.tw/?app=view&no=261875 即時精采熱門好文！幾十萬人都看過！看了絕不後悔！ 揭密「復2」中「黑寡婦「請進入光與愛的第五次元地球。」 光的運動 最少兩三天出門運動一次 光的 飲食 減少吃肉，以素食為主 光的睡眠 10點上床，最晚11點 光的樂觀 接收光的訊息，別聚焦黑暗 ‧光的訊息 (光之島物語) http://blog.yam.com/yourstyle...
全文閱讀美國名媛產後也能激瘦20kg的「邊吃邊瘦」減肥法 | 美忍者 幾年前轟動網路的「越南瑤瑤」Elly阮金紅相信大家應該不陌生了，她那娜美級的臉蛋跟身材直接毀滅了宅男的二次元審美觀。還記得前陣子瘋傳出多張與baby美照引討論，網友紛紛稱讚：生完小孩後身材竟然還是這麼好...臉書有近30萬人追蹤，她的高人氣，讓人歎為觀止！初為人母的她近期也頻頻在臉書分享小孩照，以好萊塢名媛金‧卡達夏的魅力就在於她那女人味十足的性感曼妙身材。於2013年6月產下第一胎的她，僅花了數個月就成功的減重了20kg。 成功瘦身而且性感身軀依舊的金‧卡達夏。究竟她是怎麼瘦下來的呢？...
全文閱讀天天蔬果汁，癌症不上身︰日本癌症權威第一本圖解「濟陽式養生法」，讓你輕鬆為自己的健康加分！-金石堂 ... 中華職棒26日晚間在台南棒球場進行統一獅與義大犀牛之戰，沒想到轉播單位在攻守交換空檔偷拍女球迷裙下風光，透過網路將畫面傳送到球迷眼中，有球迷向媒體爆料，知悉此事的中職官方也第一時間將不雅畫面撤下，據傳，負責比賽轉播的民視攝影師已經被開除。 據報導，中職秘書長朱康震說，下午發現時已經將VOD下架，會天天蔬果汁，癌症不上身︰日本癌症權威第一本圖解「濟陽式養生法」，讓你輕鬆為自己的健康加分！,作者:濟陽高穗,出版社:平安文化,ISBN:9789578037892...
全文閱讀省錢環保又能衝！油電車成趨勢 人生想要擁有一台自己的車，又擔心養不起嗎？除了傳統燃油車，現在也有電動車、油電車提供選擇，前者像是特斯拉，以安靜、科技感受到推崇，不過充電畢竟不如油車方便，因此有越來越多人選擇「油電混合車」，結合引擎與電池兩大動力來源，具有低油耗、加速快，又能保有熱血引擎聲等優點。
【本報記者劉奕廷、鐘翠蓮台北報導】由於受到全球 COVID-19新冠肺炎疫情影響，PEUGEOT、CITROEN台灣總代理寶佳聯合氣車日前表示，汽車相關零組件製造供應鏈受到嚴重衝擊，原物料、車用晶片、運輸物流及人事等成本皆大幅攀升，嚴重影響車輛生產成本及交車時程。 圖說：Peugeot小改款3008
日本有各種各樣的「日」，每到這個時候，各路網紅、模特、Coser就會無私地分享出她們積極參與的照片！像「比基尼日」這樣的日子，她們更加如魚得水了！來看： 模特川奈優 尾崎禮香 岡村美佑，她同時也是一位歌手
去年一部《鬼怪》，讓孔劉被封新一代男神！有多少小夥伴和小編一樣入了「鬼怪大叔」的坑不可自拔呢~ 而最近有網友在菲律賓的快餐店捕獲一位神似孔劉的菲律賓店員！！！ 大批網友前來圍觀「菲律賓孔劉」的真面目，還有人笑喊「該不會是失散已久的雙胞胎？」。
照片上這個男生叫Pete Duffield，38歲的他來自英國布萊頓，職業是一名插畫師, 五年前，他認識了現在的女朋友Gell,兩個人從此就開始了恩恩愛愛的生活…… Pete剛認識Gell的時候，兩個人住在倫敦的兩個完全不同的方
TVBS歡樂台《女人我最大》邀請婚姻邁入第21年的王中平、余皓然以及正面臨七年之癢的楊皓如與老公Michael上節目，爆料夫妻間隱忍很久的事！余皓然表示老公雖常對外宣稱財務大權都在她身上，但她曾發現王中平的「巨款私房錢」，而老公卻用私房錢亂買一堆手電筒跟300個甕缸，讓她超生氣！王中平
▲老婆被偷看洗澡。（source:sina，下同） 大家好，我是小白兔～ 放鬆的星期五即將到來，大家是不是既緊繃又放鬆呢？緊繃的是工作還沒做完，放鬆的是今天過完就可以放假了！ 既然星期五即將來到，當然保持一個愉快的心情是最重要的啦！什麼，兔編好像隱隱約約聽到有人不開心的聲音？要叫你們
夫妻之間都有自己個性，小事也可以吵得天翻地覆！TVBS歡樂台《上班這黨事》來賓黃小柔為了延長難得一次的「放風時間」，竟然假借好友艾莉絲心情不好，跟老公爭取放風之實！合照時還告誡艾莉絲不要笑太開心，以防露餡。甄莉一個人住台北，時常廣邀好姊妹來家裡住，沒想到老公問，那假日我和孩子們要住哪裡時，甄莉竟脫