妻子問:“要洗澡嗎?”“洗過了,和同事洗完桑拿回來的。”男人的秘密其實是瞞不過妻子的......
董氏基金會|華文心理健康網|心情note|jtfmh|工作熊NOTE|你可能還沒試過,克服焦慮的6種方法 男人失業了。他沒有告訴女人。 他仍然按時出門和回家。男人夾著公文包,擠上公交車,三站後下來。他在公園的長椅上坐定,愁容滿面地看廣場上成群的鴿子。到了傍晚,男人換一副笑臉回家。他敲敲門,大聲喊,“我回來啦!”男人這樣堅持了5天。 5天后,他在一家很小的水泥廠找到一份短工。那裡你可能還沒試過,克服焦慮的6種方法 每個人都會因為不同事件而感到焦慮。焦慮是當我們遇見危險時,在生理和情緒上的反應。人對於未知的事情都會有這樣的反應,實屬正常~不用擔心! 但會觸發我們焦慮的原因都是對未來不確定、或不真實的預言或 ......
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