六大類食物教案

臺東縣衛生局-食品營養--六大類食物介紹   不知道山東腔、湖南腔、北京腔會不會有事?維生素是一種有機物質,在我們體內無法合成,必需由食物中獲得,所需要的量不多,但在維持生命、促進生長發育上是不可或缺的。維生素不能產生熱能,也不能形成身體組織的材料,其主要功能乃參與身體中之代謝作用。...

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六大類食物 - 臺中市北屯區文心國民小學-首頁這樣的瑜伽你見過嗎?兒童期每日飲食建議 由於年齡、性別以及日常生活活動強度的不同,每個人每日所需要的食物量也會不同。 左方的梅花圖是針對7-12歲兒童,所提出的每日飲食建議量。梅花圖代表每日飲食中要包含六大類的食物以及各類食物的食用量建議。...

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台東縣南王國民小學 -- 認識六大類食物秋田組組長 柏村 「 夜露死苦 」!!五穀根莖類 主要功能:熱量主要來源 營養素:醣類、植物性蛋白質、維生素B群 食物來源: 【五穀類】米飯、米類製品、小麥與麵粉類製品、早餐穀類、玉米等,通常作為主食 【根莖類】甘藷、馬鈴薯、芋頭、菱角、蓮子、蓮藕等,通常作為配菜...

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認識食物六大類 - 臺中市北屯區文心國民小學-首頁我一定要帶這個安全帽嗎?!認識食物六大類 ‧黃中興、孫如昕 編製 食物六大類 五穀根莖類 奶 類 蛋豆魚肉類 蔬 菜 類 水 果 類 油 脂 類 每日飲食指南 快問快答 請問草莓是屬於哪一類? 快問快答 請問鮮乳是屬於哪一類? 快問快答 請問螃蟹是屬於哪一類?...

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六大類食物 - 臺北醫學大學-保健營養學系老闆,魚怎麼賣咧!所謂的六大類食物 是依食物能提供的營養作一概略性的分類 五穀根莖類:提供熱量.部份蛋白質.維生素.礦物質.及膳食纖維 包含麵(及麵包饅頭).飯類.蕃薯等食物 也就是一般所稱的"主食" (注意:蘿蔔不是這一類.是屬於蔬菜類喔)...

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