冰糖蓮子銀耳

美食鳳味 -iSET三立網站- » Blog Archive » 炒菜愛注意-冰糖蓮子白木耳 大家看的出來嗎..........................炒菜愛注意-冰糖蓮子白木耳 秋天也可以用甜品來養肺!大家最熟悉的甜品-冰糖蓮子白木耳,利用多種的養肺食材熬煮,不但讓你顧養到肺也吃到美麗喔。 所需材料: 乾蓮子100g、乾白木耳50g、枸杞10g、冰糖5大匙...

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冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法:‏怎麼做銀耳蓮子湯才好吃?低熱量又養生的養顏美容聖品!冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯材料: 銀耳(白木耳)2大片 蓮子60g 龍眼乾40g 紅棗10粒 冰糖200g (可依個人口味增減其量) 水2000cc (水量可自行增減)...

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白木耳蓮子湯 @ 夢想恬園 :: 痞客邦 PIXNET ::材料:白木耳(6朵)、蓮子(1米杯)、紅棗(1米杯)、冰糖(適量)、水(淹過食材) 最近去主婦聯盟採買白木耳、蓮子、紅棗,準備來煮白木耳蓮子湯,試煮了二種做法和大家一起分享 ......

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[吃甜甜]冰糖銀耳蓮子湯 @ 日常裡。小確幸 :: 痞客邦 PIXNET ::                嚇得小編都快尿出來了這碗冰糖銀耳蓮子湯,不僅涼在嘴裡也甜在心裡啊!! *食材* 乾白木耳50g(泡水約1小時) 蓮子300g 冰糖100g 水800ml 紅棗5 顆 *做法* 1.泡發得白木耳用剪刀剪成小塊小塊,黃色蒂頭不要 2.白木耳放入電鍋的內鍋,加水至能把白木耳淹過的高度,外鍋放兩杯水蒸上 ......

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