睡姿測性格~超準
減肥島物語: 原地踏步:緊實腹部和臀部肌肉,還可增加肺活量 - yam天空部落 【10種睡姿 10種性格】你是上圖那一種睡姿?快來測驗看看吧!(別偷看下面答案唷)-------------------------1、趴睡---【 肚子朝下 】姿勢解析:假如你是一整晚趴著睡,你可能是個心胸狹窄, 並且相當地以自我為中心。 你一直強迫別人適應自己的需求, 認為你所要的就是別人想要請問原地踏步1小時是否可以達到減肥瘦肚子的效果 礙於一些限制,自己沒辦法做快走運動 所以想問一下原地踏步是否有雷同的效果...
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