每天起床像受刑?6個簡單小動作幫你趕走起床氣!
台北市護理師護士公會 又!要!上!班!了! 然而上班還不是最可怕的,最可怕的是,天氣越來越冷,你卻要在每天早晨掙扎着爬出溫暖的被窩...... 早?起?毀?一?天? 早上起床還是睡眼惺忪,朦朦朧朧一上午就過去了?這樣的狀態當然不行,不如試試這幾個在床上就可以完成的瑜伽動作,不僅2014/04/14 研習會資訊 轉知~2014年06月07日臺北醫學大學- 全國推廣實證醫學工作坊,歡迎踴躍報名參加。 2014/04/11 研習會資訊 轉知~護理師護士公會全聯會4/19辦理「103年度基層護理人員繼續教育網絡建構計畫-基層護理人員繼續教育研習會【4】」,尚有名額 ......
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