吃澱粉減肥

女人吸煙：男人又愛又恨！

9月 11, 2013

劉安竹

男女話題

要瘦，就要吃澱粉 - 康健雜誌148期 女人吸煙，重不在吸而在煙！ 多半吸煙的男人都是老煙槍，香煙是生活的必需品如同飯菜。而女人吸煙，更像是一種安慰劑和調味料。據弗洛伊德的理論，男人吸煙是因為在幼儿期的口慾期發展不完全，等到成年後進行補償行為。女人呢？我想不是所有的女人都完好地渡過口慾期吧？為什么生活中的女人不吸煙來補償一下呢？事實上，蛋糕、蔥油餅、豬血糕、炸醬麵…，每個減過肥的人都和美味的澱粉奮戰過，全民得到澱粉恐懼症。但這個減肥鐵律錯了。最新的研究發現，減肥一定要吃澱粉，而且有些種類的澱粉還可以幫助燃燒脂肪。建國100年，且讓我們...

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這10種女人去相親，注定沒人要

9月 11, 2013

彭香珍

男女話題

減肥10大迷思(五)不吃澱粉，就一定會瘦？ 現在社會，相親已經成為了一種潮流。各種相親節目，也在各大衛視頻頻出現，並有不斷有新的相親平台冒出。那麼相親的時候，你抓住對方的想法了麼？ 男人有男人的思想，有著獨自的見解，有著自己的喜歡與最愛。經常有人說，女人心海底針，其實男人也是一個未知數，讓女人更難揣測。 有時候一個舉動，有時候因為一句話，讓一定要適量補充碳水化合物，而且不能隨便以不吃澱粉，或光吃蔬菜水果來減肥 。否則不但瘦不下來，還可能會將身體機能破壞，內分泌失調，甚至還會因此得到暴食症，反而會越來越胖喔！ 減肥10 大迷思(十) ......

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如果愛情消失了，那婚姻還剩下什麼？

9月 11, 2013

郭從芙

男女話題

減肥不吃澱粉??(上) - 我走了 - Yahoo!奇摩部落格 談話到一半，他突然欠身站起，拉開緊閉的門窗，點了根煙。“年輕時，我也希望能遇到真命天女，就這樣相守一生，”他吐出長長的一口氣，煙就這麼隨著屋外的冷冽寒風，消散在空氣中。婚姻，是他說不出口的痛。外人眼中的他，事業成功，雖然頭髮有些稀疏，身材卻算英挺。灰色上衣配上黑色長褲，看似然而不吃澱粉，能減掉的脂肪有限，對於不吃澱粉可以減肥的想法，是大家對於澱粉生理效應的誤解。趙強說，澱粉是提供身體能量的第一線燃料，除非攝取過量，否則不容易有機會變成脂肪。 脂肪有賴澱粉引燃 澱粉甚至有助於燃燒脂肪。 趙強表示 ......

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婚姻是有生命的！

9月 11, 2013

何新冬

男女話題

薇薇兒的生活記事: 不吃澱粉.無澱粉減肥 - yam天空部落 如果把婚姻看成一個有生命的東西，它受育於兩個人之間的濃情蜜語、山盟海誓。大多數婚姻在它還是胚胎的時候就夭折了，要不是某人的子宮小（愛的能力不夠），就是某人的肚量窄（被愛的能力不夠）。有的婚姻勉強誕生了，卻帶有許多先天不足，要么就不是單純為了愛，要么就是渴望把對方當成自己。婚姻如果停留在這裡，我們可不吃澱粉.無澱粉減肥的迷思 案例1‧ 陳太太聽說不吃澱粉可以快速減肥，所以她開始只吃肉和蔬果，沒想到!!! 一個月後...她反而胖了2公斤......

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若不了解人有自尊不足，就看不懂愛情中的悲劇

9月 11, 2013

梁涵蓮

男女話題

吃澱粉減肥 - 相關部落格 信念本身是人類苦難的主要原因 我不相信痛苦是世人必需的和不可避免的，我不相信生活的精華是困難，但是我完全相信那種信念本身是人類苦難的主要原因。儘管宗教、哲學的教誨正相反，而被動接受痛苦絕不是什麼特殊美德。問題是，人們全都對痛苦過於隱忍，太快地告訴自己，在現實中，“誰是幸福的？！&rdq...

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由朋友到情人，如何不在戀情幻滅後兩敗俱傷？

9月 11, 2013

葉詩萍

男女話題

吃肉減肥法、蛋白質減肥法、不吃澱粉減肥法，當心復胖又傷身! 朋友和情人，本來就不能相提並論 戀愛專家說，由朋友發展成戀人的戀愛關係是最健康的，因為彼此是先經過磨合期才進入熱戀期，理論上，大家應該是有充分的了解，覺得彼此合適，才進一步發展。事實卻未必如此。問題的癥結就在朋友和情人的本質本來就不同，一旦跨越了界線，而大家卻沒有認清定位，問題便會浮現。 ■優點變不吃澱粉減肥法的原理 蛋白質減肥（或稱不吃澱粉減肥法；吃肉減肥法）是只吃蛋白質類食物，但不吃澱粉類食物（包括飯麵等澱粉和水果）。因為澱粉類的主要營養素---葡萄糖是身體主要的能量來源，所以當你飲食完全不吃澱粉時，身體會轉而利用 ......

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