要瘦，就要吃澱粉 - 康健雜誌148期有三個人同時去書店買東西， 老闆就問第一個人說：「你要買什麼？」 第一個人就說：「我要買一本大字典。」 老闆就搬梯子，爬到倉庫去拿一本大字典給他。 老闆又問第二個人：「你要買什麼？」 第二個人就說：「我要一本大字典。」 老闆說：「你怎麼不早講？」 這時老闆便有點不高興，但還是爬到倉庫上拿。 在爬梯子蛋糕、蔥油餅、豬血糕、炸醬麵…，每個減過肥的人都和美味的澱粉奮戰過，全民得到澱粉恐懼症。但這個減肥鐵律錯了。最新的研究發現，減肥一定要吃澱粉，而且有些種類的澱粉還可以幫助燃燒脂肪。建國100年，且讓我們...
全文閱讀減肥10大迷思(五)不吃澱粉，就一定會瘦？上帝失手四十出頭的莉莉心臟病突發，被送往醫院急救。 病情十分糟糕，莉莉感覺自己幾乎都已經死了。 搶救中，莉莉突然聽見了上帝的聲音： 不，妳不會死的，妳還可以活45 年6個月，鼓起勇氣活下去！ 當然，結果是莉莉奇蹟般地被救活了。 身體復原後，莉莉想到自一定要適量補充碳水化合物，而且不能隨便以不吃澱粉，或光吃蔬菜水果來減肥 。否則不但瘦不下來，還可能會將身體機能破壞，內分泌失調，甚至還會因此得到暴食症，反而會越來越胖喔！ 減肥10 大迷思(十) ......
全文閱讀減肥不吃澱粉??(上) - 我走了 - Yahoo!奇摩部落格面試人員給一位前來應徵的男士一張履歷表，於是就填了這樣的資料.... 主管看到後，卻當場淚流滿面。姓名：English or Chinese? (英文or中文?!)年齡：Confidential (機密)身高：Not related to the job (跟工作無關)體重：Varies all t然而不吃澱粉，能減掉的脂肪有限，對於不吃澱粉可以減肥的想法，是大家對於澱粉生理效應的誤解。趙強說，澱粉是提供身體能量的第一線燃料，除非攝取過量，否則不容易有機會變成脂肪。 脂肪有賴澱粉引燃 澱粉甚至有助於燃燒脂肪。 趙強表示 ......
全文閱讀薇薇兒的生活記事: 不吃澱粉.無澱粉減肥 - yam天空部落某天傍晚，安妮下了班回到家，如同往常一樣下廚準備晚餐。但是她卻發現廚房的水槽排水管好像堵住了，於是她打電話給水電工安達，希望他能來幫忙修理。安達一口就答應了，他說他會在明天下午過去家看看。由於是在安妮的上班時間內，因此安妮告訴他：『我會把鑰匙放在門口的踏腳墊下，你自己進來。我有養一隻黃金列犬，牠很乖不吃澱粉.無澱粉減肥的迷思 案例1‧ 陳太太聽說不吃澱粉可以快速減肥，所以她開始只吃肉和蔬果，沒想到!!! 一個月後...她反而胖了2公斤......
全文閱讀吃澱粉減肥 - 相關部落格有一天張先生為了要趕上搭船的時間，以時速120公里的速度往碼頭飆去。 當他開車到達碼頭時，卻看到船已經緩緩駛離岸邊了。 於是，他停下車，健步如飛的跳上船去，正當他高興的想坐下來休息時， 卻聽到船長對船員大喊：「好，準備靠岸囉！」有一天上歷史課時，老師發現小毛在打瞌睡，於是老師叫醒小毛問說&helli...
全文閱讀吃肉減肥法、蛋白質減肥法、不吃澱粉減肥法，當心復胖又傷身!一對恩愛甚篤的夫婦正慶祝他們的金婚日。看熱鬧的中年鄰居問老生先說：「為什麼你們可以維持五十年幸福美好的婚姻，打從我出生起，就未曾聽過你們吵架的聲音，難道你們之間從來沒有任何的爭執嗎？老先生說：「爭執當然是有的，不過都不會擴大。我從蜜月旅行的時候就懂這個道理..」老先生繼續說：「記得當時交通不便，我們不吃澱粉減肥法的原理 蛋白質減肥（或稱不吃澱粉減肥法；吃肉減肥法）是只吃蛋白質類食物，但不吃澱粉類食物（包括飯麵等澱粉和水果）。因為澱粉類的主要營養素---葡萄糖是身體主要的能量來源，所以當你飲食完全不吃澱粉時，身體會轉而利用 ......
全文閱讀撰文：朱紀中 烏俄戰爭炒高油價，隨著美國普通汽油零售均價飆至每加侖4.315美元歷史新高，電動車買氣跟著衝高。 產業龍頭特斯拉（Tesla）傳出北美訂單倍增，加上德國工廠3月初取得政府量產許可，在業績看好下，股價7個交易日大漲29%，公司市值重回1兆美元大關，相關ETF績效表現超越指數。特斯拉執行長
總是帶來歐美最新育兒觀念的Nuna，以歐美新世代汽座的先進概念，引進可以單一底座搭配多款產品的汽座系列，依照寶貝成長需求靈活轉換，從新生兒適用的睡箱、提籃，到0-4歲汽座皆適用，讓優雅Nuna陪伴寶貝一路舒適成長；並且創新升級旋轉型底座，卡合任一【NEXT system™系列】產品，皆可輕鬆創造符合
男人10大馭妻術 防老婆出軌 許多有外遇的女人，很多時候是因為老公對自己不好，當然，最可能的事是老公做過傷害老婆很深的事。女人一旦有了外遇，並且產生了婚外情感，那自然就不會風平浪靜，如果男人長期得不到發現，那隻能說男人太愚笨。 1、擁有更多的共同時光。 中國人的傳統觀念認為：男主外，女
男人怕老婆的10大好處 如果一個男人怕老婆，肯定會受到周圍人的取笑，怕老婆真的那麼丟人嗎？並非如此，有男人說「怕老婆」的「怕」其實是「愛」，對老婆因為「愛」才有「怕」；世界上沒有怕老婆的男人，只有尊重老婆的男人。 一、怕老婆可長壽：怕老婆的人不能抽煙，不能喝酒，不能尋歡作
以往我們看到的婚紗照往往都是穿著美美的禮服、擺著平常不會擺的唯美 pose , 要嘛看遠方不知道在想啥、不然就背靠背一副冷漠的模樣... 一輩子只有一次機會的婚紗照! 難道就要這樣刻板的交作業嗎? 當然是有機會惡搞就惡搞啊!!!!1. 不!!! 我不要結婚~ 我不要~~~ (哭抓2. 不~~ 我也不
在婚姻裡，男女的首要需求是不一樣的，美國知名婚姻問題專家、婚姻與家庭生態學博士愛默生·艾格里奇在自己30多年的婚姻諮詢工作中發現了經營家庭和婚姻的真諦— —愛與尊重，並幫助眾多危機四伏、瀕臨破裂的家庭走出了困境。他提出了著名的“男人需要尊重，女人需
女人因為看到了男人的優秀潛質而嫁，男人則會因為女人的美麗而娶；女人注重的是男人品質的潛在價值，而男人往往看重的只是女人美麗的外表外貌；要知道男人的潛能在日後會逐漸成為升值的財富，而女人相貌上的美麗卻難以經受日月風霜的摧殘。 然而，男人天生就是為了女人而存在，女人天生就想掌控男人。尤其是結婚以後
霸道又愛撒嬌，有些女性特質可能讓你在女人圈裡受了不少白眼，然而某些“缺點”或許你並沒有必要完全改正，只要合理掌握表現方式，這些“缺點”不僅會讓你在女人中間收穫好人緣，輕鬆抓住男人的心，更有助於你自己的內心發展哦！ 1、迷糊：&ldqu