慣老闆「對員工亂發火還炒她魷魚」!她把老闆告上法院「拿到66萬台幣」賠償金,現在知道怎麼做了吧?
那些食物含有維他命D?-民生@報-健康通-yam天空 自古以來有些老闆就是以霸權主義為主,把欺壓員工當成理所應當的事,但在紐西蘭這個講民主的國家,政府可是一點也不慣著這些老闆。 最近一位叫Janina Ewing 的女銷售員一直訴狀將她的老闆Steve Page 告上了紐西蘭僱傭關係委員會。 Janina E根據美國國家健康研究院(NIH)對維他命D的說明,自然界中含維他命D的食物極少。新鮮的魚(如鮭魚,鮪魚和鯖魚)和魚肝油是天然維他命D的最佳來源。牛肝,乳酪和蛋黃中也含有小量維他命D。這些食物中的維他命D基本上都以維他命D3(膽骨化醇 ......
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