均衡飲食食譜

輕鬆料理「銀」向健康 - 營養餐 , 均衡飲食 , 食譜 , 流質根據內政部統計,臺灣早在1993年已跨越聯合國所定義的高齡化社會7%門檻,成為高齡化社會,至2006年7月底止,臺灣65歲以上老年人佔總人口10.09%(內政部統計資料),預估至2010年,臺灣老年人口將高達12%,高齡族群確實逐年增加,雖然長期照護安養機構 ......

全文閱讀

嘉義市政府衛生局--健康飲食--健康飲食&食譜  家裡幫我買了一輛可愛的小50(紅色的) ,但經過四年的徵戰,加上四年來只洗過它二次,因此大四那年變成很破的小爛車,而且顏色也由原本的紅色變成很嘔心的豬肝色。好了,故事要開始了。由於小爛車到大四已經很破了,而我想能撐到畢業就要當兵了,因此對待它的原則是『克勤克儉』,能不花錢絕不破費,只要步入高齡化社會,如何吃得健康、吃得養生,是每個人的健康課題,嘉義市政府衛生局首創高齡養生食譜分送民眾,以解決高齡者飲食攝取不均衡之困擾,今(1/14)於1樓特辦理食譜發表及營養早餐試吃,歡迎民眾踴躍參加以為自己儲存健康的本錢。...

全文閱讀

博客來-中文書>飲食>食譜>素食      其實不太好看...XD中文書 飲食 食譜 素食 ... 吃素也可以像在吃五星級的料理一樣,精緻美觀又好吃。本書將中藥入素,並使用不同的料理手法,讓素食不單單只是吃 草 ,而是能夠品嘗色、香、味俱全又養身的國宴級料理,就讓我們把吃素變成是一種享受,享...more...

全文閱讀

【塘塘廚坊tangtangvegan】~懶人料理食譜分享、素食烹飪教學、健康環保資訊、生機飲食推廣超中肯! 也呼籲大家,過年搭乘大眾交通工具時,不要用包包占位子喔~方便、美味、快速、安心 由於現代人的忙碌,外食已成普遍現象,除了蔬果攝取不足,導致營養不均衡之外,過多味精、色素、防腐劑、人工香料等添加物的累積,更造成人體沈重的負擔,傷害著你我的健康。...

全文閱讀