基礎代謝率標準值

計算基礎代謝率 - scpo 大家有看出來...他為什麼笑的那麼開心了嗎??而成人期後的18-25歲時是基礎代謝率最高的時候,但是過了25歲以後,基礎代謝率就會開始下降,大約每十年約下降5-10%,也就是說當我們五十歲時,基礎代謝率已經降低了15-30%,這也是為什麼很多人五十歲以後身材逐漸走樣的原因。...

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計算基礎代謝率(Basal Metabolic Rate)-歐瑟若 我只要再吃一口霜淇淋就好!因為我已經吃過一客牛排,一盤炒飯,一塊雞排,一杯珍珠奶茶,我飽了!基礎代謝率(Basal Metabolic Rate 簡稱 BMR)是維持人體重要器官運作所需的最低熱量,短期內很少改變,幾乎在基因裡就已經決定一個人基礎代謝率的高低...

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基礎代謝 - A+醫學百科     我們都在不斷對抗溫暖的棉被!XD特徵 男子的基礎代謝率 基礎代謝率隨著性別、年齡等不同而有生理變動。男子的基礎代謝率平均比女子高,幼年比成年高;年齡越大,代謝率越低。一般來說,基礎代謝率的實際數值與正常的平均值相差10-15%之內都 屬於正常。...

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計算標準體重-體重管理-歐瑟若 看看爸爸們趁媽媽上街血拼時,怎麼帶小孩!標準體重:體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一.過胖和過瘦都不利於健康.也不會給人以健美感.不同體型的大量統計材料表明,標準體重反映正常體重較理想和簡單的指標 ......

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減肥島物語: 【一】飲食總熱量怎麼算:一定要高於你的基礎代謝率! - yam天空部落 看完有所警惕,放下你手上的零食和滑鼠,起來走動吧!我是165/52之前有瘦到47 後來過了半年又胖了 現在是我人生中最胖的階段了 以前是怎麼吃都吃不胖還過輕 現在高中就適中了很打擊 所以想再瘦回去 我在學校都吃很少 早餐吃水果 午餐不吃或只吃兩三口菜可是晚餐都吃好多 要麼瘦啊!...

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計算BMI - scpo 妳千萬要小心喔!剪到肉我就跟你翻臉!體重是否合乎理想,不全然是科學性的問題,目前盛行的標準往往考慮的是美麗、自信等主觀的價值。營養上的理想體重以促進健康和增長壽命為標準。由於個人的 體型骨架不同,為了同時顧及身高和體重的配合,採用的指標是身體質量指數(Body Mass ......

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