大腿後側肌肉::大腿後側運動::大腿後側運動::瘦大腿後側::瘦大腿後側運動::瘦大腿外側肌肉::瘦大腿後側::瘦大腿|筆數16第1頁-UZCCA

臀部失憶，大腿後側肌得意！ | 山姆伯伯工作坊一男女朋友正卿卿我我，男想進一步。男：你是處女嗎？女：恩，你是處男嗎？男：當然了！女：這是第一次，我怕疼，還是不要了吧。男：我會很小心的，不會疼。女：你們每個男人每次都這樣說，結果我每次都很疼…男：那是因為他們都是新手...在「進行臀大肌訓練，臀大肌無感，反而腿後側肌群有感？」寫完之後，不少人提出類似的問題「做深腿，臀部沒有痠痛感？但大腿很痠，怎麼辨？」但其實臀部失憶症是現今生活型態「久坐」所造成的狀況，但該如何解決呢？...

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