女子馬拉松世界紀錄

馬拉松 - 維基百科,自由的百科全書10個男人心中的完美妻子標準   妻子是「賢內助」,這個「助」,不僅是在事業上助他一臂之力,更主要的是為他解決後顧之憂。替他在公婆面前多盡一份孝心;替他在孩子面前多盡一份責任。讓他拋卻所有的私心雜念,一心一意地撲在事業上,這才是做妻子對丈夫的真正幫助。 一、多給他一些尊重 女人們就不要在家馬拉松(marathon)是一項考驗耐力的長跑運動。現在規定的長度是42公里195米或26英里385碼[1]。全世界每年舉行的馬拉松比賽超過800個,大型的賽事通常有數以萬計的參與者,多數人以健身休閒為目的。...

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世界著名的馬拉松賽有哪些?-和訊問達為什麼有的男人喜歡娶胖老婆   男人為什麼喜歡去胖老婆呢?下面小編就為大家揭秘! 胖女人做老婆有什麼好處呢: 1、胖女人性生活質量相對很高 英國「安全通道」公司曾對500名成年男性進行過調查,結果發現,87%的男人更喜歡曲線優美、豐滿圓潤的女性。美國賓夕法尼亞大學的一項研究也得出了相似的結世界五大馬拉松賽事: 1)波士頓馬拉松 起始於1897年4月19日,是全球首個城市馬拉松比賽,當時只有15位運動員參加。從創辦至今,波士頓馬拉松每年一次,從沒間斷過,通常在4月中旬進行。在1986年以前,波士頓馬拉松一直沿用古希臘的方式,對優勝者的 ......

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長跑短跑世界紀錄(100/200/400/800/1500/3000/5000)熱戀中的女人 最容易犯5類錯誤 1、總在男朋友面前喋喋不休 「某某同事今天穿了什麼,戴了什麼,某某同事最近用什麼化妝品,某某同學聚會的時候添置了個什麼。」女孩這樣說的目的其實很簡單,她希望男朋友能明白,這些東西,是她們的男朋友送的禮物,她也想要個禮物,於是就點化男朋友,並認為這麼簡單這麼順理成章的事跑步距離(公尺) 男子世界紀錄(M/s) 女子世界紀錄(M/s) 男子世界紀錄(秒) 女子世界紀錄(秒) 備註 100 10.44 9.53 9.57 10.49 一百公尺世界紀錄 200 10.42 9.37 19.19 21.34 兩百公尺世界紀錄 400 9.26 8.44 43.19 47.39 四百公尺世界紀錄 800 7.92...

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孵蛋箱電子雜誌:超級馬拉松的經驗與心得分享最容易讓夫妻吵架的六句話 為了防止擦槍走火,莫名奇妙地引發戰爭,不過還是要小心一下,小小繞開那些埋在生活裏的關鍵字「地雷」啦。 老婆說:「不是往這裏走?」 (建議:不認識路就別逞強) 開車去一個不熟的地方,不小心迷路了。這時候老婆說出這種疑問句式的話,等於是在質疑男人的能力。要知道,男人可是自詡方向24 小時不打烊,不眠不休,這是 24 小時超級馬拉松最好的寫照。雖然競賽中可以休息、睡覺、上廁所,時間自行運用,不管你是要獲得好名次或好成績,休息的時間多,相對跑的時間就少,所以,做好充分的準備,良好的訓練規畫,飲食的調整就相當重要。...

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馬拉松長跑訓練的質與量 - Welcome to WONG-SIR.COM!!!4種越吵越愛的吵架方式   兩個人在一起時間越久越容易出現矛盾,吵架是不可避免的。但是吵架也是一門學問,會吵架也能讓愛情越來越甜蜜。 美國作家Sheila Heen和先生都在哈佛大學教授人際溝通,所有的人都以為他們是完美的組合,絕對不會吵架,結果,錯了!在他們家中,照樣會有爭執。 心理學博馬拉松長跑訓練的質與量 香港體育教學網製作 4 http://www.hkpe.net 英哩約 16 公里,對提高馬拉松比賽的 成績,並無多大作用。 有關精英運動員的研究 olmich 等 1988 ±也曾對60 位 100%參加 1986 年Danish National Marathon Championship 的丹麥精...

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