我早說了八神庵這小子有問題!!
【倒立位運動】如何改善脊椎側彎症 | www.spinecare.com.tw | 澄村整骱健康網站 這是八神跟大門之間的對話, 我早說了這小子有問題,宿敵這個說法只是假的,原來他想的只是... 纏了18年...該放手了吧= = (3 ) 肌肉鍛煉_運動倒立位 肌肉是改善脊椎側彎和脊柱病的關鍵,如果不主動鍛煉肌肉來糾正不平衡的肌力,基本上沒有「矯正」脊椎側彎(或歪斜)的可能性。 肌肉鍛煉本來就是非常專門的學問,即使連最高明的醫生或專家,亦 ......
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