颱風夜停電
晚上睡不著怎麼辦?失眠者該如何幫助睡眠?台風夜停電…室友甲:ㄟ!停水停電的,好無聊喔!室友乙:對啊!室友甲:咦?電腦不是有game嗎?室友乙:是啊!室友甲:我們來打電動好了室友乙:停電耶..小姐!室友甲:我們可以點蠟燭啊!這樣就不會太暗了!室友乙:☆◎*♂※♀某公司主管在他的部門巡視時,看到一個坐在辦公桌後精疲力盡的員工,他晚上睡不著其實也是一種熬夜,失眠是絕大多數的人所共有的經驗。雖然失眠通常不會直接危及生命安全,但卻嚴重影響生活品質,使人感到憂鬱、焦慮、煩躁不安,長期失眠的人甚至會覺得生不如死等精神疾病。有些從事開車、計程車、操作機械的人 ......
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