如何把手臂練粗

男女大不同之行李箱容量....

6月 6, 2012

郭憶香

kuso

瘦手臂成功--台北瘦手臂專家邱正宏醫師更多案例持續發表中     有絕的中肯嗎?XD瘦手臂-景升診所醫美中心溶脂體雕專業安全在台北-台灣. 瘦手臂-邱正宏醫師專業溶脂體雕技術，連續兩年發表醫學論文於國際期刊...瘦手臂專業技術受到媒體廣大注目，兩岸媒體 ......

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水族館水族箱破了之後...

6月 6, 2012

陳巧芹

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減肥島物語: 如何慢跑減肥，而且小腿不會變粗 - yam天空部落   我沒看錯吧?是鯊魚..!(揉眼睛)很多人都說跑步會讓小腿變粗，是真的嗎？... ... 我想請問我也是肌肉型小腿的人 雖然瘦了十五公斤 我的大腿看起來細 但是小腿十分的粗壯 因為我還想要繼續減下去...

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魯夫你跟你哥怎麼了，被打女性荷爾蒙了嗎

6月 6, 2012

小安

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減肥電力公司 - 如何慢跑減肥且小腿不會變粗     女板的好像也不錯XD  專業減肥瘦身社群網站, 分享健康瘦身減肥方法及減肥食譜, 及減肥操,瘦大腿, 瘦小腹等減肥教學文章. ... 想跟你分享一個我自己親身體驗過的方式，叫做easy so塑身法，它是一種被動式的運動，可以作用在腰腹部；臀部；大腿；小腿；手臂等部位，可以幫 ......

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老兄你那罐子裡面都是裝精華吧....

6月 6, 2012

謝盼柳

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篇名： 如何練出結實的肌肉 - 中學生網站  這..我看也只有你敢喝XD如何練出結實的肌肉 3 要是運動後30 分鐘內的營養攝取，因為運動後30 分鐘是吸取營養的黃金時 期，且運動後身體是非常饑渴的，每個細胞都等著吸取養分，所以這段時間 內吃了對的食物，身體不但不會疲憊還會比原本更強壯。...

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韓國人眼中的世界

6月 6, 2012

林凝晴

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櫻桃手札: 如何矯正駝背 - yam天空部落 太中肯了~  駝背的問題跟著我很久了，但一直不以為意，不過最近發現駝背看起來會比較胖又沒精神，而且我竟然變矮了，我的天哪～怎麼會這樣，之前做瑜珈時長高的兩公分，一直維持到跳國標舞都還很正常，但半年沒跳國標而已，我就變矮了，歐買尬，真是 ......

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那天我點了一個漢堡，我吃了一個月...

6月 6, 2012

蔡若藍

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男士們, 有練到腿嗎? 分析5個主要男士健身不可不練腿的理由 - BLOG - 2013-12-01 - PTFrancis - 個人主頁   看到就飽了...5. 而且, 要訓練好下身的肌肉絕不容易的, 增加大腿的圍度是需要很大的力氣, 毅力和時間才做到的, 所以腿是沒有想像般易練粗的。腿是我認為最重要的部位之一, 每星期最少會鍛鍊 ......

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