如何改變壞習慣

如何戒掉「3分鐘熱度」的壞習慣? ▲嚇到軟掉...。(Source:livedoor,下同。)   大家好,我是還沒體驗過R20的羊編。 對於「性」這件事開放的程度,每個人心中道德都有一把尺,或許只是怕羞不敢說出來承認罷了,不過事實上這些商品可是越來越來精緻甚至獵奇了,完全在現實中根本不會發生的經驗,只有在購入這些神器才從小到大,許多事情我們明知道做了會更好,也都知道該怎麼做,卻總是敗在「無法持之以恆」上,以致於懷疑起自己「是不是意志薄弱或不夠進取?」 日本IS行為科學管理研究所所長石田淳在《絕對做得到的持續術》一書中...

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如何戒掉「容易分心」的壞習慣?縮小目標、設定期限,一次只做一件事 ▲所以為啥不能用生育獎勵金??(source: 左:lovetoknow / 右:靠北婆家截圖)   大家好我是云編~ 夫妻結婚之後,接下來的人生大事大概就是生小孩了。雖然現在不生的人愈來愈多,可是還是有很多夫妻會選擇生小孩,然而生小孩三個字看似輕描淡寫,卻包含了造人、懷胎10如何戒掉「容易分心」的壞習慣?縮小目標、設定期限,一次只做一件事 雜誌精選 目標管理 主題學習 習慣 資訊 專注力 危機管理 2012-01-17 10:49 整理‧撰文 張玉琦...

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讓15個成功人物搖頭的壞習慣 - Cheers快樂工作人雜誌65期 ▲現出真面目吧!(Source:@靠北女友,下同。)   大家好,我是很怕被女友靠杯的羊編(單身中)。 其實台灣的男生相較其他國家是非常貼心的,而且也不介意在大街上放閃,或許在人潮中為女友做牛做馬,這點絕對是很可取的,或許有些人是大男人主義,不過在外卻願意放下身段,雙方的默契搭配無疑就是養成好習慣的同時,相對的你有更多壞習慣需要面對與處理。特別在職場上,這些看似不嚴重,卻隨時可能改變你一生的壞習慣,唯有立刻跟它們畫清界線,才能真正成就大事業。 01.不講信用 信義房屋董事長周俊吉:不講信用...

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做好時間管理,不如改正工作習慣 - Cheers快樂工作人雜誌80期 ▲盤點七張小小孩在婚禮上的暴走脫序照片(source:boredpanda,以下同)   哈囉大家好~我是fufu編! 今天要和大家介紹的是在婚禮上暴走演出的小孩,大家小時候參加婚禮時是不是都覺得又臭又長又無聊呢?看來國外的兒童也跟我們一樣有類似的經驗啊。 boredpanda分享了7張要做好時間管理,與其花時間煩惱如何擬定規劃,把最多的工作塞進有限的時間表裡,還不如徹底檢討、修正你的工作習慣或方式,減少時間的浪費。 時間管理的第1守則,就是“Do the right thing right.”(用對的方法做對的事情...

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金石堂網路書店-中文書籍-自我成長-改變   哈囉大家好~我是fufu編! 今天要和大家叫的是一名日本網友意外發現自己的國中女同學現在的職業竟然是AV女優的故事。 根據老王扒的分享,一名日本網友在日本的網路論壇上發表文章,內容是發現了自己的國中同學在拍AV的事情。並且上傳了非常多對方國中時的照片作證。 照片中的女孩笑起來清純又靦金石堂網路書店-【改變】的作者與出版社書籍詳盡介紹,最新與最多的特價自我成長的改變圖書,每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇!...

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其實,你一直受習慣擺布:為什麼只是改變習慣步驟,就能更有創意、成功塑身、工作有效率?-金石堂網路書店 ▲田徑女神!(source: 左:安徽網 / 右:搜狐)   大家好我是云編~ 提到女性運動員,不知道大家心裡浮現的形象是怎麼樣子的?很多人腦中可能會想到肌肉發達、比較不會打扮的女性形象。可是編編在這裡要告訴大家,那都是刻板印象而已!今天就要跟大家分享一位運動場上的田徑女神。根其實,你一直受習慣擺布:為什麼只是改變習慣步驟,就能更有創意、成功塑身、工作有效率?,Making Habits- Breaking Habits,作者:傑若米.丁恩,出版社:寶鼎,ISBN ......

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