讓婚姻保鮮的“家庭作業
睡眠養生-嬰兒的睡眠 - ChineseArt 每天作業 1. 問問對方的工作情況 在他回家的路上問問他這一天過得怎麼樣。這樣可以使你們在下班之後回到家中調整自己的態度,讓彼此更有同步性。比如說,如果你的Ta這一天過得很糟糕,那麼你就不要期待他對你身上發生的好事保持足夠的熱情。 2. 明確彼此晚飯的著落 Ta要不要在家裡吃呢?工作了一天的上班族嬰兒的睡眠: 一些父母認為多睡有益於嬰兒生長發育,於是對嬰兒睡懶覺採取放任的態度。其實,睡懶覺非但無益於嬰兒健康,還有以下弊病: 打亂生物鐘節律: 正常人體的內分泌及各種臟器的活動,有一定的晝夜規律。...
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