幫男友準備生日驚喜,沒想到他為了...竟然給我「這種回應」!完全傻住了!別輕易考驗人性...
孕婦補充維生素或是礦物質的迷思 ▲示意圖,來源:360圖片 (翻攝自Dcard,下同) 一個月前我為了幫你準備驚喜想用我同事的名義約你出去然後再執行計畫於是辦了一個帳號加你line但沒想到你跟"我同事"越聊越熱絡你說她聰明說我很笨說你其實一直想找個聰明的女朋友跟我說你要睡了然後跟她說 我打發她了 現在要... 有補充的需要,而且能夠均衡攝取營養的人其實還是少數,他們也同時提出了每日的建議攝取量 ... 營養素需要量,鐵、葉酸、維生素D比平時多一倍,鈣、磷增加1/2,維生素B1及B6增加1/3。以維生素A來說,孕婦的每日建議量是800RE,最好不要超過1600RE ......
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