安眠食物

【熱門】全世界12個最特別的酒店，網友：這輩子一定要去一次

5月 14, 2014

陳新白

kuso

安眠_百度百科 1. 玻璃穹頂酒店（芬蘭） 2. 犬吠公園酒店（美國） 3. 鴿舍（英國） 4，Adrere阿梅拉爾（埃及） 5，月。宮薩爾（玻利維亞） 6. 20世紀50年代布里斯托爾運輸機（紐西蘭） 7. 卡迪爾（土耳其） 8. 波塞冬海底度假村（斐濟） 9. 科科佩利洞穴酒店（美國） 10. 平衡穀倉（英國... ，精神開始萎靡不振，還會導緻內分泌紊亂，整個人氣色變得好差。今天小編推薦你3種安眠食物 ，讓你睡個好覺。促進睡眠 代表食物：紅棗小米粥 色氨酸在人體內代謝生成5—羥色胺，它能夠抑制中樞神經興奮度，產生一定的睏倦感。同時,5—羥色胺 ......

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原來我的弟弟也是個萌妹子！

5月 15, 2014

林慕夢

kuso

盤點美味安眠食物 - 華夏經緯網似乎將自己的弟弟打扮成少女是全天下姐姐們都愛做的事。在日本也不例外，最近很多姐姐或哥哥們通過各種裝扮技術將自己的弟弟變裝成為了一個個萌妹子。 不過讓人意外的是，不少弟弟(很多都十多歲了)似乎也很享受穿上短裙或連衣裙變裝成為少女的過程。更讓人吃驚的是，不少弟弟女裝扮相簡直比一般的少女還可愛。 我(作者... 身材的女性，更覺得睡前吃東西會增胖，甚至有人八點鐘之後就停止進食了。其實，有些食物 ... ，讓人感到全身舒適，有利於解除疲勞併入睡。睡前喝一杯牛奶，其中的催眠物質足以起到安眠 ......

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世上最搞怪夫妻的奇幻世界，親愛的我把你PS啦！

5月 15, 2014

梁涵蓮

kuso

安眠食物 - 相關圖片搜尋結果日前一對英國夫妻發揮創意將自拍照PS成有趣的圖片，張張都充滿驚奇！這對英國夫妻的創意真是無限阿！一起來看看！ 1.不是哈利波特也能將人當風箏飛 2.家裡突然多了好多你和我 3.你這壞蟲我要把你吸起來！ 4.內心戲 5.再不乖就燒了你 6.再怎麼吵架也要扭在一起 7.童心未泯！ 8.這是愛情催狂魔之吻...

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【爆笑】系上第一大胸妹要當我女友，要答應她嗎？

5月 15, 2014

郭靖萍

kuso

多吃6種安眠食物 提高你的睡眠質量-食物-餐飲頻道 . . . . . . . . 跟我交往！ 我表示鴨梨好大， 請問各位網友這樣怎麼破...    多吃6種安眠食物 提高你的睡眠質量 您當前的位置 ：餐飲頻道 > (新)健康飲食 > 食療食補 正文 多吃6種安眠食物 提高你的睡眠質量 http://meal.dbw.cn 2011-08-10 13:57:22 ......

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【熱門】全美爆紅《〝煞氣a〞吃香蕉男孩》

5月 15, 2014

陳新白

kuso

三種食物睡前吃 安眠不發胖 - 減肥瘦身 - 噓！論壇 _ 無忌的論壇       在國外留言網站「Reddit」最近有一位美國男孩突然爆紅。 主要是網友『theone211』說這個男孩突然來敲他的門， 然後說「可以給我香蕉嗎？」 給了以後就帥氣的邊吃香蕉離開。   網友拍下他吃香蕉的樣子，放上網以後沒想到大家覺得男孩實在太有個安眠食物 睡前吃（圖片來源：女友網） 此外，色氨酸會藉著碳水化合物、蛋白質的飲食組合（即先吃碳水化合物、後吃蛋白質的進食順序）順利進入大腦中，給你一個安穩的睡眠。因此，睡前不妨搭配著吃點碳水化合物的食物，如蜂蜜全麥吐司或水果 ......

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一群沒水準的大學生，現在的學生都這樣嗎？

5月 15, 2014

范姜慕秋

kuso

8種食物幫你安眠-食物安眠,食物,安眠-北方網-健康之家 就在連假最後一天大家趕著搭火車回家時，大排長龍的隊伍皆是趕著返鄉的人潮。我也很幸運的從花蓮買到了需要搶座位的加開「阿福號列車」，從花蓮到台北只用了自強號的時間﹍三小時﹍卻只需要花200元！大家紛紛在月台上等候從花蓮開的火車進站，並在等候線前卡位。這種情形幾乎只會在跨年夜的捷運站上看到，每個等候列上某些食物能夠起到安眠的作用，營養學家們指出，這和其中的一些成分有關。在這方面，作用最明顯的食物有以下8種： 牛奶：牛奶中含有兩種催眠物質：一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質———五羥色胺；另一種是對 ......

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