室內腳踏車減肥成功

15分鐘搞懂EVA新世紀福音戰士~終於看懂了

11月 5, 2012

黃友陽

kuso

【減肥】麵包超人變回女人！75公斤→52公斤心酸減肥史@ 吃喝玩樂 ...所有的疑惑一次結清！ 2014年11月1日 - ... 超人變回小女人了！ 75公斤→52公斤心酸減肥奮鬥史其實要寫這篇文章前我十分掙扎掙扎的是. ... 不管成功或失敗至少踏出第一步了. 做！ 就對了！ ... 後來在網路上『愛瘦身』粉絲團看到有再團購室內腳踏車. 我這個人真的很 ......

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地球上所有發生過的白目事情

11月 5, 2012

彭香珍

kuso

[減重瘦身](85→63公斤)減肥的一點小小心得 - 心如石硯 - 痞客邦PIXNET白目的事情每天在發生，雖然這不是什麼值得慶祝的好消息，但只要不是發生在自己身上，開心的當個旁觀者也是可以替生活舒壓解悶（小誤）。 1. 對朋友做的白目事 2. 3. 4. 對警察做的白目事 5. 對眾人做的白目事 6. 對同學做的白目事 7. 8. 9. 10. 對交通工具做的白目事 11. 12.經常在Yahoo奇摩的首頁看到很多減重或瘦身成功的分享文, 當然文章的種類 ... 更不需要服用任何的減肥藥物, ... 想起來採室內腳踏車並不像想像中那麼無聊與漫長,...

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超級明星臉！真人版卡通人物

11月 5, 2012

謝盼柳

kuso

正確室內腳踏車瘦身不受傷 - iFit 愛瘦身畢竟五官人人都有，再怎麼組合排列也就是眼睛小一點，嘴巴歪一點這樣的差別。不過如果要長得像是卡通人物，那又是另一回事了。 大家可能最近有在新聞上看到上面這位仁兄。他手臂上的那兩顆31吋的肉瘤肌肉剛替他獲得世界最大二頭肌的紀錄。這樣的size已經大過不少人的腰圍了吧！（不過會不會太走火入魔了一點啊？） 2013年1月4日 - 以下是騎一般室內腳踏車（非臥式）時的簡單原則，提供給大家參考唷！^^ 調整坐墊高度 騎車車下踩的時候，膝蓋如果必須完全打直鎖死、甚至腳掌要 ......

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網路瘋傳~美國遭颶風襲擊時路上竟然出現「馬頭人」

11月 2, 2012

陳新白

kuso

最有效減肥方法：不復胖、不挨餓、不吃藥、不抽脂、不用花大錢！百萬人點看的影片~美國颶風天，馬頭人竟然出來遊大街!!!! 這到底是怎麼一回事!? 2013年1月4日 - 前期（三個多月）： 80% 有氧運動（騎室內腳踏車）→消脂肪效果佳，推薦平價又超好騎的Fitty Bike！ 5% 簡單肌力運動（例如深蹲） ... 最有效減肥方法：不復胖、不挨餓、 不吃藥、不抽脂、不用花大錢！ ... 成功套上S號美裝！（鄭欣柔） ......

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傳說溝最深最正的中國女兵~網路瘋傳

11月 2, 2012

林若綠

kuso

原空間: 【減肥】2個月減10公斤的方法！請給分!!!   2012年12月30日 - 很多朋友看了這篇【減肥紀錄】20121230 成功減肥10公斤，回到標準BMI！ ... 第01~ 02周：Step1：騎室內腳踏車10公里/ 25分鐘內完成（每周至少 ......

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全世界最自然的波濤洶湧女星大集合~

11月 2, 2012

范姜映梅

kuso

訓練與慢跑- 騎室內單車可以達到減肥的效果嗎? - 運動討論區- Mobile01純天然無偽裝、無整型的女星們都在此了!!!!     Haley King  1Lady Gaga 2Minka Kelly’s   3Kat Dennings 4Thora Birch 5Sophie Howard 6Angelina Jolie目前持續了2個禮拜.不過好像沒甚麼感覺.只瘦了一公斤所以我想請問有成功減肥的大大.是否我飲食有出問題.還是運動量不夠.或者要持續3.4個月?...

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