小腿拉傷

爆笑奇摩拍賣

5月 16, 2013

郭憶香

kuso

減肥島物語: 熱身→無氧運動→有氧運動→拉筋→按摩→抬腿 - yam天空部落奇摩拍賣三不五時總是有一些天兵來賣東西~ 之前看過賣機車~ 安全帽~ 風衣... 對話尤其爆笑~~ 今天特別分享給大家台中華三菱多利的拍賣給大家笑一下~ 中華三菱多利800出廠年份(西元): 1989 車身顏色: 不入(BLUE) 這篇文章，要介紹各種類型運動的排列順序，將它們安排成一套最佳的作戰流程。本文先介紹完整的運動流程，接下來文章會再逐一介紹各種運動的細節。下半身肥胖的人，除了有氧運動，還要加強下半身局部柔軟操(如......

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生物小考

5月 16, 2013

何憶青

kuso

疼痛治療 - The Qi Home Page有次生物小考，只出了一題：「蛀牙、爛蘿蔔、懷孕的女人」三者的共同點為何？ 結果全班除了三個人以外，其他人都拿鴨蛋。其中兩個人８０分，他們的答案是：「都是蟲惹的禍！」只有一個１００分，他說：「拔得太慢！」+老婆：親愛的，好像有什麼怪聲音，你趕快去看看。老公：我去看？不行，我會害怕。老婆：這麼小腿肌肉拉傷最正確的說法是：前腔室症候群。罹患後，小腿前側脛骨周圍的組織會變得很敏感， 產生有如剃刀刮過小腿脛骨般的疼痛。不同的是，小腿肌肉拉傷是過度使用的結果。經常發生在跑步者身上。...

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粗心的管理員

5月 16, 2013

郭從芙

kuso

因為真愛，才有真心的擁抱: 大腿肌肉拉傷怎麼處理 - yam天空部落動物園的管理員突然發現園裡的袋鼠跑出來了，於是開會討論一致認為是籠子太低了，所以他們決定將籠子的高度由原來的十公尺加高到二十公尺。但是調整之後的第二天，它們發現袋鼠還是跑到外面來，所以他們又決定再將高度加高到三十公尺。沒想到隔天居然又看到袋鼠全部跑到外面! 於是管理員們大為緊張，決定一不做二不休，將＊肌肉拉傷（Muscle Strains） 肌肉拉傷大致可分為三個等級：輕度、中度、嚴重拉傷。 一，輕度的肌肉拉傷，只是少數的肌纖維斷裂，對肢體功能影響不大，且容易 恢復。......

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大同電鍋

5月 16, 2013

梁寒瑤

kuso

正確處理肌肉拉傷的對策 - 陽光豹部落格 - udn部落格這是一個真實的故事~~~~咻~~~~(落葉)話說一個講師 他就讀台大畢業後準備要出國深造由於他是家中最小的兒子 跟哥哥姐姐差了10多歲年邁的爸媽非常捨不得他出國 千叮嚀萬交代之後送他到機場含淚地說:"唉你這趟念完書回來我們不知道還在不在....."他忍住眼框想掉下來的淚水默默地走到機場因為第一次搭飛不少運動人士都有過肌肉拉傷的經歷，但對於肌肉拉傷時的最佳處理方法卻不一定十分清楚。下面就慢性肌腱炎和滑囊炎 (兩種影響肌肉的疼痛狀態) 的區分以及處理技巧作一簡單的介紹 慢性肌腱炎和滑囊炎是......

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表演魔術喔你

5月 16, 2013

梁涵蓮

kuso

小腿拉傷 - 相關部落格   這件白癡事情發生在昨晚.....昨晚 我兩個朋友偷偷跑去板橋某間燒肉店吃燒肉大家都知道日式燒肉店擔心整間店內被燒肉的油煙薰的烏煙瘴氣所以會在每張桌子的正上方放一台吵死人不償命 吸力超強 只有2.5公分(誤)的大怪物他們倆在煙霧飄渺的氣氛中對坐著吃肉喝酒 好不浪漫 (兩個大男人 真的很...

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十五個笑話

5月 16, 2013

張碧文

kuso

靜脈曲張 李相台診所 - 預防靜脈曲張伸展操：上下墊腳、椅上拉筋、腳交叉彎腰、扶牆舉腳、靠牆抬腿１ 剛才和朋友聊天，其中有談到你，知道嗎？我和他們吵了起來，還差點動手打起來，因為他們有的說你像猴子，有的說你像猩猩，實在太過分了！根本沒有把你當豬看！２ 有一天，我對你說你是豬，你說：我是豬才怪。於是我便開始叫你豬才怪。終於有一天你忍不住在眾人面前大聲宣布：我不是豬才怪！３ 吃屎、簟璁、醭歙、艽摥1.將左右腳交叉站立， 腳底平貼地面。 2.慢慢彎下腰，試著讓雙手接近並碰觸腳踝，維持3-5秒再起身，重覆10次，視個人狀況重覆動作不宜太激烈，以免肌肉拉傷。...

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