山藥功效更年期

山藥料理食譜排骨湯太狠了...  山藥食譜 材料:熟山藥、排骨段或豬腿肉塊、生薑片、當歸 做法: 山藥去皮並將外表黏液洗淨,泡在冷水中以防變色。 排骨或豬腿肉以滾水汆燙過後洗淨瀝乾。 將七碗水和薑片置於湯鍋中,以大火煮沸入燙洗好的排骨或腿肉,轉小火慢煮50分鐘後,將 ......

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山藥 | 活力藥師網真是有創意的處罰方式 山藥也含有皂苷等成分,具有增強免疫功能,可促進干擾素(interferon)之誘生與T淋巴球細胞數之增生,與靈芝,黃耆,菇類,人蔘等食物相似。另可消除蛋白尿、抑制細胞突變及降低膽固醇等。 山藥也含有水溶性纖維即甘露糖(mannose),食後亦有飽足感 ......

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更年期的食療養生 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好!你是在... 更年期的食療養生 陳潮宗 何謂更年期? 更年期是指婦女自生育旺盛的性成熟期,逐漸過渡到老年期的一段歲月,是婦女一生中重要的時期。在於絕經前後,有著各種不愉快的情緒時都可能誘發出本病;並與卵巢功能衰退、腦垂體的內分泌失去平衡 ......

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