男人必看!勇救落水美女注意事項
飯後拍手運動 幫助消化輕鬆燃脂 | 減重塑身 | 華人健康網男人必看!勇救落水美女注意事項:1、先確認落水美女的真實性——不是正在游泳和洗澡的美眉,更不是河裏的鱷魚或水牛。 2、跳水時姿勢不要追求「帥」,而使用高難度的動作,如107B、207C等,否則會因為不熟悉水的深度而扎入泥中。 3、入水前為了減重可以脫掉一些飯後拍手運動 幫助消化 輕鬆燃脂 【 華人健康網 記者羅詩樺/台北報導 】 2012年10月26日 12:40 收藏 (關鍵字: 減肥, 運動, 拍手 ) 吃飽飯後別只會窩在沙發上看電視,飯後大約30分鐘後,就可以起身做一些簡易的小 ......
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