八位女神主播走出直播間,與粉絲近距離互動
靜脈曲張 李相台診所 - 預防靜脈曲張伸展操:上下墊腳、椅上拉筋、腳交叉彎腰、扶牆舉腳、靠牆抬腿初樂直播首次與三創生活園區攜手合作,舉辦「三創女神PK」票選活動,從眾多直播主中選拔出八位主播來進行人氣PK,並從5月31日起至6月16日每周五、六、日晚上6點到7點,這八位主播走出直播間,讓粉絲透過直播畫面掌握到最新的生活潮流資訊。 八位女神分別為風格女神 海倫,利用智慧家電來為大家做料理示範。 將厚約10公分高度的書平放。 雙腳站在書上,後腳跟懸空,以不跌倒為原則。 後腳跟自然向下著地,維持3秒後再懸空,上下重覆 ... 1.將右腳平放在椅子,腳尖朝上。 2.彎腰用左手觸碰右腳腳趾,伸直不能彎曲維持5秒,換邊再做,重覆10次。...
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