你爸爸打過你嗎?
情緒ABC理論 - MBA智库百科 兒子:「爸爸,你小時候,你爸爸打過你嗎?」 爸爸:「打過。」 兒子:「那你爸爸小時候,他爸爸也打過他嗎?」 爸爸:「當然,也打過。」 兒子:「爸爸,假如你願意和我合作的話,我們可以中止這種惡性循環的暴力行為。」 ABC理論(ABC Theory of Emotion)是由美國心理學家埃利斯創建的。就是認為激發事件A(activating event 的第一個英文字母)只是引發情緒和行為後果C(consequence的第一個英文字母)的間接原因,而引起C的直接原因則是個體對激發事件A的認知和評價而產生的 ......
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