我愛小馬克敲膽經::馬克敲膽經::馬克媽媽教你敲膽經::如何正確敲膽經::馬克媽媽::馬克媽媽減肥食譜::媽媽|筆數16第1頁-UZCCA

『瘦大腿保證班』快來敲膽經跟刮肝經！！！ @ 哈囉！我是馬克媽媽。 :: 痞客邦 PIXNET ::#1 Bonnie 於 2012/09/16 17:20 每次敲膽經都敲的手痠痠可以用遙控器嗎?(邊看電視這樣) 可以啊！但是不要把遙控器敲壞喔，不然不能轉臺很麻煩XD 馬克媽媽於 2012/09/28 17:38 回覆 #2 o0x0o228 於 2012/09/16 18:48...

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咦？！媽你不是來救我的嗎？

kuso

[馬克媽媽]產後甩掉35公斤歷程大公開。 @ 哈囉！我是馬克媽媽。 :: 痞客邦 PIXNET ::咦？！媽你不是來救我的嗎？這...是親生的嗎？你的大腿外側有安裝馬鞍袋？--->請來敲膽經！你的大腿內側肉左右如膠似漆黏在一起不分開？--->請來刮肝經！你的大腿外側內側膨脹到令你困擾？--->那就敲完膽經接著刮肝經吧！上面四種工具是我自己有使用過的，大腿胖的時候脂肪很厚又隔著肌肉 ......

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你怎麼會知道我很常洗澡難道...

kuso

【運動王道】馬克媽媽瘦身激勵篇 @ 綠豆沙寶寶 :: 痞客邦 PIXNET ::你怎麼會知道我很常洗澡!!!難道... 你腦子才進水!!!!! 我幫你倒一點出來吧ψ(｀∇´)ψ 馬克媽媽說：敲膽經完全攻略！敲不出黑青有可能你的膽經很通了！或著沒認真看不會敲，今天大方附上圖解版給大家當禮物，這樣還不會敲馬克媽媽就哭給你看喔！！！！（圖中有膝蓋兩個字是多的.....

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夏日減肥私藏法寶 ♥ 鄭多燕、敲膽經、瘦腿襪(奇摩首頁文) @ 洋洋♥用女孩的甜蜜觀點看時尚 :: 痞客邦 PIXNET ::原來我和姊姊的關係...不是這麼單純？！姊姊拜託手下留情... 這答案太令人絕望了今夏!!讓我們一起享瘦!!!!! XDDD 嘿嘿~~ 昨天研究一下鄭多燕後靈機一動!! 便想出涵蓋之前的敲膽經跟瘦腿襪絕不私藏的夏日減肥套組三合一以降低體脂肪比例為目標的夏日體脂 ......

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第一次到男友家吃飯，他媽媽居然...

5月 6, 2014

范姜孤桃

kuso

一天5餐甩肉35公斤馬克媽媽減肥食譜大公開 | ETtoday生活新聞 | ETtoday 新聞雲第一次到男友家吃飯，他媽媽居然... 阿姨謝謝你，但是我還餓啊(ノД`)・゜部落客馬克媽甩36公斤，身材火辣。生活中心／綜合報導減重永遠是熱門話題，知名部落客36歲馬克媽媽把自己從產前85公斤，靠著飲食控制加運動，恢復成25吋小蠻腰50公斤的窈窕減重過程寫在網路上。網友大讚馬克媽媽好辣...

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下次遇到來借錢的簡訊就這樣回吧！

5月 6, 2014

彭靜菱

kuso

推薦想健康瘦必看的兩位瘦身達人馬克媽媽 & 貴婦奈奈 @ 珊卓‧心生活 :: 痞客邦 PIXNET ::下次遇到來借錢的簡訊就這樣回吧！下次來試試安麗(圖片來源：我愛小馬克 BY 馬克媽媽) 珊卓在沒有發胖之前，從來不曾注意過關於瘦身、減肥的相關資訊偶爾多了一兩公斤肉，飲食稍微節制一下很快就可以恢復 30歲過後，身體 ......

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