戒掉好習慣

博客來-想健康,先戒掉這些「好」習慣!看完後真的感嘆~現在孩子的中文程度????作文題目:體諒別人的辛勞1.爸爸要養家「虎」口2.媽媽對我磯磯念(應該是碎碎念吧)3.我是家裡的「觸」生女(獨生女)4.我家境小開5.爸媽很辛苦,我要照顧他們的「下半身」(無言)6.天下沒有白癡的午餐(無言)7.陋出性福的臉旦8.我「睪負」父母的心勞9.我非書名:想健康,先戒掉這些「好」習慣!,原文名稱:「それ」をやめれば、健康になる,語言:繁體中文,ISBN:9789578038820,頁數:240,出版社:平安文化,作者:岡本裕,譯者:王華懋,出版日期:2013/10/07,類別:醫療保健...

全文閱讀

一定要學起來的工作心法:戒掉「馬上處理」的習慣 | 女人迷 womany | 最走心的女力媒體某廠生產了一種智商測試器, 獻給某知名廠商秘書要試一試,把腦袋往裡面一伸,機器說「智商85 」,秘書很高興,機器說「智商90」,副總也很高興,總經理見大家這麼高興致,也去試一試。腦袋往裡面一伸,機器說「儀器珍貴,請大家小心使用,---------請不要往裡面放石頭」。上次事件發生後,廠家急忙升級,很開始工作的你一定要知道的工作心法,事情不是「馬上處理」就是最好。許多時候「馬上處理」、「越快越好 ASAP 」的習慣,正是生產力不彰以及效率低落的來源。讓以下的文章 ......

全文閱讀

如何戒掉「容易分心」的壞習慣?縮小目標、設定期限,一次只做一件事龜兔賽跑......兔子很快跑到前面去了 ......烏龜看到一只蝸牛爬得很慢很慢 ......對他說: 你上來,我背你吧......然後 ...... 蝸牛就上來了 .......過了一會.... ..烏龜又看到一只螞蟻...... 對他說:你也上來吧 ........於是螞蟻也上來了。螞蟻上來以如何戒掉「容易分心」的壞習慣?縮小目標、設定期限,一次只做一件事 雜誌精選 目標管理 主題學習 習慣 資訊 專注力 危機管理 2012-01-17 10:49 整理‧撰文 張玉琦...

全文閱讀

如何戒掉「3分鐘熱度」的壞習慣?看到答案時我真的愣住了想想....原來我真的是受這樣的教育長大的啊~~看來我覺得我有必要再從小學一年級開始念起了這真的是一個好題目,多多少少也反映出我們的教育教出了頭腦多麼僵化的學生??============ ========= ========= ========= ======各位:丟給你們去從小到大,許多事情我們明知道做了會更好,也都知道該怎麼做,卻總是敗在「無法持之以恆」上,以致於懷疑起自己「是不是意志薄弱或不夠進取?」 日本IS行為科學管理研究所所長石田淳在《絕對做得到的持續術》一書中...

全文閱讀

剛剛說過的話馬上忘?15個增強記憶力的好習慣 - 康健雜誌134期剛拿到駕照的呆呆,很得意的跟小華說:「今天我開車到外面停車,路牌寫說『此 處停車不得超過一小時』」。 小華說:「那又怎樣?」 呆呆:「你知道嗎?我只花了30分鐘就停好車了!」 小華:「……」晚上睡覺時,小寶一直不肯乖乖去睡。 媽媽說:「小寶,不要再鬧了…&h有人問知名的神經學家斯默爾(GarySmall)醫師:年齡多大就太遲了?就算改變壞習慣,也不能保護自己的腦子了? 斯默爾醫師說,「請聽我大聲說明白:永遠不嫌晚,只要今天開始改善生活型態,就可以開始修復昨天的損傷...

全文閱讀

為什麼幸福這麼難?戒3種容易上癮的愛情 - 康健雜誌146期天兵一號這天摸魚被抓~班長:[看見100公尺外的那棵大樹沒?]天兵:[報告班長!有~]班長:[現在跑過去~聽它說什麼~]天兵:[啊?]班長:[啊什麼啊~快去~]幾分鐘後.....天兵:[報..報告班長~它沒有說話.....]班長:[混蛋~一定是你沒有用心聽~再給我過去~]又幾分鐘後.....天兵:[康健大調查 害你睡不好的罪魁禍首其實是睡前的壞習慣!睡前NG事項,你最常踩到哪個地雷? 活動/講座/讀書會 7/29 失去半個世界的人 新書分享... 7-8月《真食育》新書分享會 7/11 新城市,心關係 吳若權X林......

全文閱讀