手腕扭傷 冰敷

不要想歪喔

3月 29, 2013

張易旋

kuso

健康迷思-敷吊膏，扭傷好得快？ - 常春月刊 - 台視網站一位一年級的女老師最近被他的一個學生所困擾。 老師問：『你怎麼了？』 學生回答說：『我太聰明了，一年級對我來說太簡單了。我比我姐姐都聰明，可是她卻在3年級。我覺得我也應該上三年級！』 老師已經受夠他了。於是她把學生帶到了校長辦公室。 她向校長解釋了一下學生的情運動傷害發生時，最好尋求合格中西醫師治療，尋求偏方處理不當反而危險。...

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胸軟心軟

3月 29, 2013

梁寄瑤

kuso

冷敷與熱敷的方法 - 常諄專業姓名學(首頁)有位男士在飯店大廳，當他往櫃檯方向走去時，不小心撞到了一位女士，而且是手肘碰到了她的胸部，男士轉過身去說：「女士，如果妳的心跟妳的胸部一樣軟的話，妳一定會原諒我的。」女士回答說「如果你『那話兒』跟你的手肘一樣硬的話，我在1221號房。」電腦課，有個男生和鄰座女生講話，結果被老師罵老師：「做什麼？」男【冷敷與熱敷 】 冷敷 可以使血管收縮，減輕局部充血，抑制感覺神經，減輕疼痛，緩解症狀，有降溫、止血、鎮痛和消腫的作用。冷敷應在受傷 24 小時內進行。受傷後越早開始越好。 熱敷 的主要作用在於促使局部血管擴張，改善局部血液迴圈和淋巴迴 ......

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檸檬的功用

3月 29, 2013

蔡涵天

kuso

關節扭傷,關節扭傷的治療_關節扭傷的原因,關節扭傷怎麼辦_症状百科檸檬的功用 兵荒馬亂中，在樹林邊一個騎兵逮住一個正要躲藏的美麗修女 美麗修女經過一番掙 扎，還是難逃魔掌。 後來回到修道院，修女顫驚的對住持說： 「那可惡的男人很快 的捉住我，並剝光了我的衣服，把我丟進了枯草堆中．．． 住持，你說以後我再碰到這種事時A+醫學百科關節扭傷症状條目頁面。介紹關節扭傷是怎麼回事，關節扭傷的原因，關節扭傷怎麼辦，如何治療等。關節扭傷多見於青少年的運動損傷以及體力勞動者的工作傷，最常 ......

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老闆要裁員的10個藉口，請小心回答！

3月 29, 2013

王映夏

kuso

骨科蔡依樽醫師 (I-Tzun Tsai, MD)當老闆問你,,今天忙不忙時，你怎麼回答呢？第一家公司老闆：小張，今天工作忙不忙？小張：不忙。下班時老闆對小張說：你明天不用來了。小張：為什麼？老闆：因為你不能多為公司幹事情，所以才會不忙，公司要你何用？-------------------------------------------------髕骨肌腱炎（跳躍膝）常發生於反覆跑 跳 蹲 踢 的族群，這些動作都需要反覆伸展膝關節，過量就會導致髕骨肌腱發炎，典型症狀是在膝蓋骨（髕骨）前下方的骨頭跟肌腱交界處有壓痛。 症狀初期建議需休息、冰敷及減緩運動量，視情況配合口服消炎 ......

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狗小脾氣大

3月 29, 2013

張易旋

kuso

運動傷害的預防早晨起得早，就出去跑了一會兒步。路過一家早點鋪，看見人很多，一想肯定做得不錯，於是就坐了下來要了一籠包子。正坐著等呢，一個老大媽牽著一隻小狗坐到了我的對面，這隻小狗很特別，長得小巧玲瓏，兩個耳朵尖尖地豎立著，活像一個「微縮」型的小鹿。 只見大媽對它說：「坐下，等著吃飯。」它還真聽話，老老實實地坐在地傷害預防與處理 I. 暖身： 羽球是一項相當劇烈的運動，所以在運動前身體有幾個部位確實得做好暖身才不致造成運動傷害。 頸部 作轉頭動作，可避免在打高遠球和繞頭球時脖子扭到。 手 先轉動手腕，手腕鬆暖之後再揮動小臂 ......

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女人有4肢 男人有5肢

3月 29, 2013

謝半松

kuso

足踝扭傷 5字訣急救輕鬆做 - 筋骨毛病多 - 疾病大全 - udn健康醫藥小明和小華在聊天......小明:女人有4肢,男人有5肢小華:可以理解小明:那一個男人和一個女人在一起共有幾肢?小華:8肢啊...不然是9肢嗎??小明:答案是8肢9肢8肢9肢8肢9肢8肢9肢8肢9肢8肢9肢8肢9肢8肢9肢8肢9肢8肢9肢8肢9肢8肢9肢8肢..........在某間大學內，有一個教喜愛從事球類運動或跑步健走的民眾，常發生足踝扭傷的意外，以足踝外側韌帶最容易受傷。韌帶依受傷程度不同，痊癒所需時間也不同，臨床上可使用骨骼肌肉超音波，針對韌帶受傷的程度作分級。 1.弓箭步 動作：腳往前跨...

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