扭到冰敷熱敷

霸氣側漏的上校和教主-_ -

11月 7, 2011

王采安

kuso

運動綜合 - 腳扭到~求建議~ - 運動討論區 - Mobile01霸氣側漏的上校和教主-_,-   樓主~ 受傷起48小時內冰敷，有空就冰敷持續10~20分鐘然後休息一小時(冰塊別直接接觸容易凍傷)。 48小時後熱敷，勤快就一天3次少說1次。 建議去看骨科或是復健科~照X光及超音波，基本上就韌帶肌腱受傷囉，藥~~消炎止痛藥+肌肉鬆弛劑大部分都 ......

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有多2逼的主人就有多2逼的狗.。

11月 7, 2011

葉詩萍

kuso

扭到腳 閃到腰該怎麼辦 - 臺北榮民總醫院有多2逼的主人就有多2逼的狗.。   扭到腳 閃到腰該怎麼辦? 談背痛及踝關節扭傷的復健治療 (89.10.14 時報會館健康講座) 台北榮民總醫院 復健醫學部 主治醫師 高崇蘭 〞哎呀！我扭到腳了！〞 〞糟糕，我剛才搬東西時好像閃到腰了！〞這是日常生活中常聽到的對話。...

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皇泉大藥店

11月 6, 2011

王映夏

kuso

扭到腳、閃到腰怎麼辦？談背痛及踝關節扭傷復健治療！--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital本店專賣一日喪命散, 含笑半步顛, 保証藥效強烈, 藥到X除 （圖文引用自網路） 文／台北榮民總醫院復健醫學部主治醫師 高崇蘭 〝哎呀！我扭到腳了！〞〝糟糕，我剛才搬東西時好像閃到腰了！〞這是日常生活中常聽到的對話。事實上這兩種急性的扭傷是...

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霸氣側漏的上校和教主-_ -via

11月 6, 2011

范姜映梅

kuso

【kelifu可立敷】台灣製造第一 冰熱雙效枕型水袋 1800mlx3入/熱水袋/冰袋/冰水袋(水藍防爆型 ...- 森森購物網霸氣側漏的上校和教主-_,-via森森購物嚴選【kelifu可立敷】台灣製造第一 冰熱雙效枕型水袋 1800mlx3入/熱水袋/冰袋/冰水袋(水藍防爆型),防爆蓋專利設計,•舒緩疼痛/冰敷/退熱/保暖,•婦女痛/筋骨/運動傷害使用 ......

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每天早上剛一起床，就有一股睡午覺的衝動~

11月 6, 2011

何樂芹

kuso

台視文化全球資訊網 雜誌出版 常春 各類圖書出版 視聽產品代理發行 -- 【特別報導】撞到、扭到，怎麼做好得 ...每天早上剛一起床，就有一股睡午覺的衝動~撞到、扭到，怎麼做好得快？ 許多人常因腰痠背痛或運動傷害甚至骨折，來到中醫診所求診跌打損傷，而跌打損傷的範圍包括外傷、內傷兩大部分，在跌打損傷之後，生活上該怎麼做？該吃哪些食物？...

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那麼多年了，她終於也累了。

11月 6, 2011

梁寒瑤

kuso

撞到 扭到 ， 怎麼做好得快? - 常春月刊 - 台視網站那麼多年了，她終於也累了。不論是大人、小孩，每天活動走走、跳跳，難免會有所碰撞而在身上留下青一塊、紫一塊的「黑青（台語）」痕跡，更嚴重者則可能因為運動或姿勢不良造成腰痠背痛、挫傷甚至骨折等問題。在華人世界裡，當各種跌打損傷出現.....

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