007電影詹姆士龐德大回歸,性格派丹尼爾克雷格熟男穿搭
拳擊訓練的方法 - Yahoo!奇摩知識+ James Bond詹姆士龐德要回來了! 12/4第24部007電影《Spectre》宣布正式開拍,原先消息指出索尼影業將這任007詹姆士龐德託付給《環太平洋》、《雷神索爾》系列黑人性感男星伊卓斯艾巴,引起網友熱烈的討論!沒想到結果仍由丹尼爾克雷格Daniel Craig四度擔任詹姆士龐德(Dan拳擊的訓練方法有二: 底下墊個東西,用頭部倒立(可貼牆),雙手在旁邊支撐。 做背橋的姿勢,用頭部支撐,然後畫圓式的鍛鍊頸部。沒器材的練法: 找條毛巾之類的,套住頭部,然後雙手用力拉,前後左右四個方向都要練套。...
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