搖呼拉圈好處

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搖呼拉圈瘦腰？局部消脂效果有限 | 專題報導 | 減重塑身 | 華人健康網  在感情的世界裡，畫分界線、區隔清楚，往往不是非黑即白那麼簡單。每一段感情裡的人與記憶，也不是在分手後就能格式化清除所有關係與回憶。於是，不管在心中或實際行為，不少人都與前男(女)友藕斷絲連，可能一周，可能一個月，可能一年，可能永遠永遠……   根據呼拉圈有什麼 好處？ 根據美國運動學院（ACE）研究報告指出， 呼拉圈每分鐘可消耗約7大卡的熱量，還可以提高84 ......

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