一週內約三次約到怕
防身術教學 擒拿術教學圖解-搭我肩,一秒讓對手趴在地 @ 把勢生活館 ─ 線上免費武術教學,屬於你的武術 ...和平常一樣沒事的中午打開JD找人聊聊天,遇到第一位女孩簡稱麵小妹,那時我們在聊晚餐吃啥陷入苦惱的時候我開玩笑的說:「想不到不然我下麵給你吃」,他居然回:「好啊,去吃你的下面」結果當天晚上一起吃『晚餐』嘍。 ——隔兩天—— 這天是說打就打說幹就幹,那天晚擒拿這一招:肘部擒拿使用時機:當對方搭住肩膀時。學習難度: 動作重點:務須將對方手肘(鷹嘴突)朝上,兩臂交疊時需呈十字。 以雙手為...
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