改變自己10個練習戒掉你的壞習慣

如何戒掉「3分鐘熱度」的壞習慣?在很多人的心目裡,諸如現代、起亞等韓系車往往都是偏向於比較低端的品牌象徵,哪怕是索納塔、K5等中高級別的車型,很多時候甚至還因為性價比高,而落得與邁銳寶合稱為“屌絲三寶”的下場。但是,如果你粗暴簡單地認為韓系車都是低端車型那就錯了!以下這款車,完全可以壓倒普通爛大街的寶馬5、從小到大,許多事情我們明知道做了會更好,也都知道該怎麼做,卻總是敗在「無法持之以恆」上,以致於懷疑起自己「是不是意志薄弱或不夠進取?」 日本IS行為科學管理研究所所長石田淳在《絕對做得到的持續術》一書中...

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意志力訓練 : 聚沙成塔的持續力,將紀律變成習慣 (取自薔薔臉書) 從「我愛黑澀會」出道的辣模「薔薔」,上月底參加美國舊金山同志大遊行,行為奔放,上半身只用兩片「小彩虹」擋住胸部,不吝嗇露出好身材,還在臉書打卡上傳照片,在一群同志中相當顯眼。 原圖請點臉書 美國最高法院日前通過同性伴侶婚姻合法,讓每年6月舉行的同志大遊行在這次氣氛更為熱烈! 「薔容易分心,屈服於誘惑之下。 受到干擾停頓後,很難重振精神重新開始。 明明犯錯了,還給自己找很多藉口。 被譽為「恐怖大師」的暢銷小說家史蒂芬‧金(Stephen King),著有超過50本小說和上百篇短篇,作品多產又廣...

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博客來-每一天,都是放手的練習:當我們能愛自己,就能準備好,付出愛與接受愛  原文出處:萌咩誌 編輯:鴉小編 萌友們呀比~我是鴉小編(‘ω’)ノ 親愛的萌友,你現在是用電腦還是手機在閱讀這篇文章呢(´・ω・`) 有沒有想過如果哪一天網路突然消失了, 大家要怎麼辦公上課玩遊戲或是上網消磨時間呢? ▲無法想書名:每一天,都是放手的練習:當我們能愛自己,就能準備好,付出愛與接受愛,原文名稱:The Language of Letting Go,語言:繁體中文,ISBN:9789573271062,頁數:400,出版社:遠流,作者:梅樂蒂.碧緹,譯者:畢非,出版日期:2012/12/01,類別 ......

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減肥島物語: 減肥教師食譜:我從來不知道"餓"的感覺是什麼! - yam天空部落   1.幫我旁邊合成個日本啪啪動作片演員,一定要島國的!!不謝……     2.今天是母親節,也沒有送什麼禮物,希望幫我P張驚喜給媽媽!     3.求穿越成古代知名才子佳人,你沒轍了吧?  4.幫忙P下這三個「請進入光與愛的第五次元地球。」 光的運動 最少兩三天出門運動一次 光的 飲食 減少吃肉,以素食為主 光的睡眠 10點上床,最晚11點 光的樂觀 接收光的訊息,別聚焦黑暗 ‧光的訊息 (光之島物語) http://blog.yam.com/yourstyle...

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博客來-每一天,都是全新的時刻:用創造預想畫面探索內在的自己,得到生命中所真心渴望的天哪,這女孩這番話,真是激勵了男人啊!看完你肯定想看第二遍。 她說:要是我的男人真的就沒那本事,我就忍了,弄不好他有了本事,我就沒了他呢。他沒逼我長成曼玉嘉欣,我沒理由逼他蓋過李嘉誠。 她還說...1. 我在想,為什麽女性朋友比男性朋友的平均壽命長,除了女性大多不常抽煙飲酒以外,還有一個主要原因,即書名:每一天,都是全新的時刻:用創造預想畫面探索內在的自己,得到生命中所真心渴望的,原文名稱:Creative Visualization: Use the Power of Your Imagination to Create What You Want in Your Life,語言:繁體中文,ISBN:9789573273165,頁數:240 ......

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金石堂網路書店-中文書籍-勵志小品-心靈勵志故事 Golf到了Mk3,也是大家比較熟知的車型,在現今路上的能見度仍是非常高。Mk3 GTI於1993年推出,搭載擁有150hp最大馬力的2.0L直列四缸引擎,可是真正受矚目的車型,是GTI 20週年紀念版。為慶祝GTI推出20週年,VW特別限量生產1000輛GTI特別仕樣,配備兩張Recaro前座椅電子報 每天5分鐘「轉念練習」,讓每一天,成為你重獲自由的時刻! 運用三大工具,從身心靈層面療癒那些讓你無法實現夢想的問題根源! 父親,究竟是什麼?日本研究調查顯示,青少年犯罪率與「父親的缺席」呈現高度相關。...

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