日日記瘦身計畫

《日日記瘦身計畫》六月。鄭多燕時間,上工! @ 珊卓‧心生活 :: 痞客邦 PIXNET ::看了這圖,我又開始相信愛情了...實在是胖到無以復加的程度了 上一篇減重文也是這麼說,結果還是更胖了(哭) 容我再次翻出當年很瘦的照片,提醒一下自己也曾經是個瘦子辣媽 當然也是要放一下胖子珊卓的 ......

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bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 嘿匹伯司爹兔U!  研究指出,每天寫卡路里日記,一天可少囤積500卡,20星期平均減重5.5kg,記錄愈詳實,愈能減掉多餘體重。由健康減重權威雜誌-Vita纖活誌建置,華文最強大的網路減重利器...bdodo窈窕日記+健康減重知識庫/討論區,讓你不捱餓,不吃藥,以均衡健康的天然 ......

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減肥島物語: 減肥行動第一步【減肥計畫】 - yam天空部落拿這個去拜拜真的能心想事成嗎? XD本站的卡片牌組,指的就是減肥計畫。不過初學者在建立減肥計畫的階段,也不用耗太久的時間,不用非要組合出史上最完美的減肥牌組,才要開始修練~~這樣不知要到西元幾年才能開始行動了!所以其實可以從做中學......

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階段一:縮食45天 @ 娜塔不邋遢 :: 痞客邦 PIXNET ::【一道算術題】人=吃飯+睡覺+上班+玩,豬=吃飯+睡覺,人=豬+上班+玩,人-玩=豬+上班,不懂玩的人=會上班的豬。男人=吃飯+睡覺+掙錢,男 人=豬+掙錢,男人-掙錢=豬,結論:男人不掙錢等於豬。女人=吃飯+睡覺+花錢,女人=豬+花錢,女人-花錢=豬,結論:女人不花錢等於豬。(說得真好~~XXDD有在follow娜塔減肥日記的捧油一定覺得很奇怪,怎麼好端端地突然不分享,是不是又放棄了?! 會延期主要是最近手邊事真的太多太忙且家中有長輩仙逝,實撥不出時間每天拍照記錄寫日記,不過減肥計劃私下還是會進行,只是時間延為3/28起接續紀錄。...

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減肥島物語: 喝水減肥法:絕對要加入你的飲食計畫中! - yam天空部落萬物皆可萌!蟑螂娘 = =喝水比喝茶更重要!先建立正確的喝水習慣,再去學會怎麼喝茶,否則喝水不足卻猛喝茶只是本末倒置。本文要教你如何快速的建立喝水計畫。喝水絕對比喝茶更重要,所以喝水減肥法放在第七堂課代表必修課,喝茶減肥......

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飲食運動日誌 & 馬拉松訓練 @ 酪梨壽司的日記 :: 痞客邦 PIXNET ::超強電腦散熱器飲食運動日誌 & 馬拉松訓練 ... 每次看到有人堅持「運動超過30分鐘才開始燃燒脂肪,不到30分鐘就浪費了」,我就想分享大白的瘦身經驗。...

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