月經做運動

【洋蔥注意】你可能沒有想過這些事...

5月 9, 2014

何海丹

kuso

MKblog: 月經來時千萬不能做13件事 - yam天空部落【洋蔥注意】你可能沒有想過這些事... 等你想到再做 就太遲了...1、不適宜捶腰 腰酸腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。 但這麼做卻犯了錯。婦科專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹 ......

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內涵圖，看得懂嗎？

5月 9, 2014

范姜孤桃

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生理期瘦身減肥系列之一：善用女孩的天生優勢，月經來可以運動嗎？ - iFit 愛瘦身 內涵圖，看得懂嗎？  月經來時，大吃大喝也不容易胖？NO！ 經期前一週，受到體內荷爾蒙變化的影響，女生的身體和情緒較不穩定、食慾增加、容易水腫，看起來會比平日臃腫一些，並且特別想吃 ......

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聽說這是壞孩子才懂的梗（面壁

5月 9, 2014

梁涵蓮

kuso

完全月經手冊 - 康健雜誌23期 - 康健雜誌-健康生活第一品牌 ((( ;ﾟДﾟ))) 對女人強吻的後果太兩極了... 聽說這是壞孩子才懂的梗（面壁     但是我相信你們懂（笑）       呵呵不知不覺中，很多人冤枉女性的「好朋友」。以為生理痛，忍過去就好了，不需要大驚小怪；女生脾氣不好，多半是月經來了；月經來的時候，不可以洗頭、洗盆浴、游泳、吃冰、或做愛……，這些都是對月經不公平的刻板印象。...

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【社會】男子拒付5元伸脖稱「砍我試試」 然後...就GG了...

5月 10, 2014

謝半松

kuso

薇薇兒的愛美豐胸生活記事: 【運動】在家減肥者如何自己做運動 - yam天空部落   因打牌時購買飲料未付5元（約台幣25元）起爭執， 一名年輕男子於7日下午在鄭州市大石橋三角公園內被攤主持菜刀砍傷致死。事發之前一名男青年在老馮的攤位旁打牌，買了老馮的飲料， 一共5元錢，但未支付。   老馮催要時，兩人言語不合發生爭執，男青年掂起馬扎砸了老馮， 老馮從箱子裡在家減肥者如何自己做運動... ... 女性美容保養 (3) 美白方法 (1) 保養 (32) 懷孕哺乳皮膚護理 (3) 便祕 (1) 便祕 (3) 減肥瘦身食材 (1) 減肥瘦身飲料飲料 (7)...

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【熱門】永遠的神器：Nokia，擋住子彈救人一命

5月 10, 2014

范姜映梅

kuso

月經,養生食譜,經前症候群,月經量多時,月經沒來 女性更年期,經痛舒緩,陰道鬆弛,尿失禁,凱格爾運動-女人不平凡 《Tech Times》報導，隨著智慧型手機的競爭越趨激烈， 錯估情勢的諾基亞慢慢被拋在後頭，最後面臨被微軟收購的命運。   不過在手機領域，諾基亞堅實、可靠、「能砸核桃」的特色一直為人稱道， 許多網友也笑說，諾基亞之所以還能在手機市場立足， 能擋子彈恐怕 是一大原因！   報月經疼痛的範圍可以從些微的疼痛，到讓人抱著肚子劇烈的經痛。經痛大約可分為兩種：一種是因充血而悶悶的經痛，由經期前幾天開始一直持續到月經結束，疼痛的範圍含括整個腹部；而另一種則是在骨盆、下腹部、腰部或延伸至大腿的抽痛刺痛...

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溫暖的擁擠，看看中國的一坪屋

5月 10, 2014

彭靜菱

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生理期瘦身減肥系列之二：月經後的黃金瘦身期 - iFit 愛瘦身 貧富差距加大，和不斷炒高的房價，會不會有一天只剩下豪宅 和一坪屋兩種類型呢？ 迫使一些在外地城市工作的人只能租得起一坪大小的房間，這些人都是窮忙族，整天工作幾十年再怎樣也買不起比較大的房子住！其實在台灣也越來越多人把比較大的公寓房子做成隔間，然後分租出去，這樣收起來的租金還更多，雖然遊走法律邊緣，生理期的種種不便以及不適感，會讓許多女生有「下輩子想當男人」的衝動...T^T 總覺得濕濕黏黏或痠或脹，還會伴隨著突如其來的低落感或暴躁情緒，有時也說不上痛，就是很悶 ......

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